穿過“陰陽界”遊地府‧大北馬2記者未能“落陰” |
- 穿過“陰陽界”遊地府‧大北馬2記者未能“落陰”
- 穿過“陰陽界”遊地府‧大北馬2記者未能“落陰”
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| Posted: 28 Aug 2011 08:17 PM PDT （檳城）前晚（27日）在柑仔園大操場舉辦大馬首次的公開性觀落陰（遊地府）法會，本報高級記者周新才和記者楊永年參與，雖然他們未能"落陰"，但卻親身經歷了法會的過程。 郭勇成：會場旁舉行 地府旅行團只有一個人指很清楚的見到購物中心、跑車和瀑布的清楚環境。觀音慈悲堂郭勇成說，可能是會場一旁舉行酬神戲，干擾了參加者的入靜，影響法會的效率。他準備再舉辦一次，特別是再一次免費帶記者去地府。他說，其實很多人已經下去了，可是到不了目的地。在過程之中，他會到已下去的人面前詢問情況，這些人一般上身體已發熱、飄浮，和眼前出現亮光的下地府感應。 另外，他說，去地府之後應該上天堂，以便陰陽平衡。不過他只能帶人們上33層天中的其中一層，可能是第二層，可能是第三層。 看到媽媽女子講不出話 主辦遊地府的檳城觀音慈悲堂郭勇成上師，在一小時多的"行程"之後，現場向剛剛脫下幪眼符籙尚未離位的參加者逐個詢問，記者只聽到一名參加者"見到"他的母親。這名來自大山腳的女子說："我看到媽媽，我站在她後面，我講不出話，頭很重。" "看"到矇矓彩霞菩薩影像 中國報的攝影記者蔣琪川說，他"看"到了矇矓的彩霞和菩薩形影像，也"聽"到叮嚀："吃素，別吃魚。" 他說，他在過程中感到"溫暖"，他看到模糊人像，當時的第一感覺是，對方是菩薩。 法會帳篷不遠處在演酬神戲，但他說進入狀態後，再也聽不到那些聲音。他認為應該用"可信不可迷"的態度看待這次的經歷。 陳國興：跟隨光團走 58歲檳城推銷員陳國興只是好奇而參與，想要感受一下特別的經歷。 他經過很長一段時間沒有特別感應，突然之間看到黑暗之中，出現了一團光，他記得師父不斷叮嚀參加者跟著光走。 他在光團的引領下，見到前面有一名白衣短髮的老公公，正要跟隨他而去時，卻聽到師父叫所有人回到"地面"。 鄭淑娥：3次見光 來自柔佛州居鑾的鄭淑娥（27歲會計員）因為好奇心的驅使，拉了丈夫一起到檳城參加地府之旅，不過丈夫沒有參加。 她打算當作去一次旅行。她說在黑暗中有3次見到光，感覺到身體飄了起來，飄浮了一陣後見到了一大群"人"，卻後悔不懂得跟著人群走。 她過後覺得很疲累。一旁注意她的旁觀者指她是4名靜坐時，身體舞動得最厲害的參加者。 黃文昌：由男子變成厲鬼 來自八打靈再也的65歲保險公司高級經理黃文昌特地到檳城參加地府之旅，目的是要找媽媽。 他母親在他2歲時病逝時年僅20歲，只有他這名獨生子。 黃文昌年紀越大越想念媽媽。自懂事以來，從來沒有見過媽媽的樣子，這個令人感動的地府尋母孝子，並沒有見到媽媽，但說他看到佛陀，過後見到一名男子，剎那間又變成很難看的厲鬼。但他不害怕，接著厲鬼瞬間化為數以千計的"人"。 他連這些人的服裝也看不清楚，不知道媽媽只否在"人群"之中。 其實即使他見到媽媽，也不能肯定，因為他根本不知道媽媽長得甚麼樣子。 採訪手記 靜坐欲睡落不成陰 事先說明：（一）我並無意挑戰，或對道教信仰不敬。（二）雖然我下不到"地府"，也不證明沒有地府。 以下只是我個人的看法。 從一開始，我就深信自己落不成陰，不過也期待有意料之外的事發生。 我推斷，若要成功，清醒的意識必然要經過一個"臨界點"，進入另一個狀態。那麼，將會是甚麼因素讓推我越過這個"臨界點"？ 蒙上雙眼、熄了燈後，環境一片黑暗。有節奏、時大時小的皮鼓敲擊聲和鈴聲、回音很重的鈴聲，還有唸咒聲；遠處傳來的酬神戲聲響，突然勾起兒時看鬼片的記憶，頓時有陣詭異感。 面前不時有人走過，我聞到紙張燃燒的味道，突然而來的光亮激刺了我的視網膜。一陣子後，我感到呼吸有點困難，心跳加速，體溫上升，我把它視為缺氧狀態。 這些因素讓已感到疲倦，還要靜坐不動的我，感到昏昏欲睡，我的意識漸漸模糊。 突然，我想到師父說，要是睡著就下不到地府，於是我又清醒了過來。這種情況重覆數次後，師父就宣佈"旅程"結束。 "我與地府無緣" 我是基督徒，對下地府另有看法，不過仍期待特別的經歷。可能是這個原因吧？在遊地府前一晚，夢到逝世3年的父親。 夢中的父親比78歲逝世時的樣子年輕許多，我的按摩手法比父親逝世前進步許多，他像往常一樣坐下來讓我以手法治病。 母親說她最近也夢見父親，是卅歲多時的模樣。我夢到的父親也是這個樣子。夢裡的父親很是逼真。我不希望在地府見到父親，他應該在天堂。我期待遊地府見到的人和物，像夢中那般逼真。 師父說了，地府的鬼是虛幻的，不能跟我們說話，如幻似真。 我想，即使這樣，就把要求降低，像氣功狀態的那種清晰幻覺也不錯。我曾經迷上氣功，經歷過組場帶功、外氣內收外放、自發、通靈、觀氣、以身應身、天眼等氣功現象，類似以外氣法或通靈為主的功法，與這次遊地府的"觀落陰"引導法，看似很相像。 可惜我去不成地府。師父帶領時，天眼部位在大多數時間都是黑漆漆一片。偶爾有亮光照我被幪住的雙眼，大概有四或五次吧。 起先以為是師父以燭光照我，後來才知道除了第一次是燭光，過後是焚燒的金銀紙。 曾經有一次，有靈體要拔身而出的感覺。過去我在睡覺練功至極輕鬆時，會有這種感覺，不過這種體會一下子便沒有了。 有一陣子，耳朵聽到的鈴聲轉為"迷音"，嗡嗡的響，我知道它開始催動我的靈，放鬆自我隨遇而安，可是過後也沒有了。 1小時多的時間溜過，感覺過得很快，耳中聽到師父說結束了。 一起遊地府的朋友說，接近尾聲時不遠處酬神戲的聲音沒有了。 我才驚覺自己也如此，耳中只有師父的聲音和法器的聲音。 可見，我已進入師父所要的只專注法會一方的入靜狀態。可惜，我還是與地府無緣。而自稱去到了的人，只有一人說能夠很清楚的見到購物中心、跑車和瀑布。（星洲日報／大北馬）
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| Posted: 28 Aug 2011 08:17 PM PDT （檳城）前晚（27日）在柑仔園大操場舉辦大馬首次的公開性觀落陰（遊地府）法會，本報高級記者周新才和記者楊永年參與，雖然他們未能"落陰"，但卻親身經歷了法會的過程。 郭勇成：會場旁舉行 地府旅行團只有一個人指很清楚的見到購物中心、跑車和瀑布的清楚環境。觀音慈悲堂郭勇成說，可能是會場一旁舉行酬神戲，干擾了參加者的入靜，影響法會的效率。他準備再舉辦一次，特別是再一次免費帶記者去地府。他說，其實很多人已經下去了，可是到不了目的地。在過程之中，他會到已下去的人面前詢問情況，這些人一般上身體已發熱、飄浮，和眼前出現亮光的下地府感應。 另外，他說，去地府之後應該上天堂，以便陰陽平衡。不過他只能帶人們上33層天中的其中一層，可能是第二層，可能是第三層。 看到媽媽女子講不出話 主辦遊地府的檳城觀音慈悲堂郭勇成上師，在一小時多的"行程"之後，現場向剛剛脫下幪眼符籙尚未離位的參加者逐個詢問，記者只聽到一名參加者"見到"他的母親。這名來自大山腳的女子說："我看到媽媽，我站在她後面，我講不出話，頭很重。" "看"到矇矓彩霞菩薩影像 中國報的攝影記者蔣琪川說，他"看"到了矇矓的彩霞和菩薩形影像，也"聽"到叮嚀："吃素，別吃魚。" 他說，他在過程中感到"溫暖"，他看到模糊人像，當時的第一感覺是，對方是菩薩。 法會帳篷不遠處在演酬神戲，但他說進入狀態後，再也聽不到那些聲音。他認為應該用"可信不可迷"的態度看待這次的經歷。 陳國興：跟隨光團走 58歲檳城推銷員陳國興只是好奇而參與，想要感受一下特別的經歷。 他經過很長一段時間沒有特別感應，突然之間看到黑暗之中，出現了一團光，他記得師父不斷叮嚀參加者跟著光走。 他在光團的引領下，見到前面有一名白衣短髮的老公公，正要跟隨他而去時，卻聽到師父叫所有人回到"地面"。 鄭淑娥：3次見光 來自柔佛州居鑾的鄭淑娥（27歲會計員）因為好奇心的驅使，拉了丈夫一起到檳城參加地府之旅，不過丈夫沒有參加。 她打算當作去一次旅行。她說在黑暗中有3次見到光，感覺到身體飄了起來，飄浮了一陣後見到了一大群"人"，卻後悔不懂得跟著人群走。 她過後覺得很疲累。一旁注意她的旁觀者指她是4名靜坐時，身體舞動得最厲害的參加者。 黃文昌：由男子變成厲鬼 來自八打靈再也的65歲保險公司高級經理黃文昌特地到檳城參加地府之旅，目的是要找媽媽。 他母親在他2歲時病逝時年僅20歲，只有他這名獨生子。 黃文昌年紀越大越想念媽媽。自懂事以來，從來沒有見過媽媽的樣子，這個令人感動的地府尋母孝子，並沒有見到媽媽，但說他看到佛陀，過後見到一名男子，剎那間又變成很難看的厲鬼。但他不害怕，接著厲鬼瞬間化為數以千計的"人"。 他連這些人的服裝也看不清楚，不知道媽媽只否在"人群"之中。 其實即使他見到媽媽，也不能肯定，因為他根本不知道媽媽長得甚麼樣子。 採訪手記 靜坐欲睡落不成陰 事先說明：（一）我並無意挑戰，或對道教信仰不敬。（二）雖然我下不到"地府"，也不證明沒有地府。 以下只是我個人的看法。 從一開始，我就深信自己落不成陰，不過也期待有意料之外的事發生。 我推斷，若要成功，清醒的意識必然要經過一個"臨界點"，進入另一個狀態。那麼，將會是甚麼因素讓推我越過這個"臨界點"？ 蒙上雙眼、熄了燈後，環境一片黑暗。有節奏、時大時小的皮鼓敲擊聲和鈴聲、回音很重的鈴聲，還有唸咒聲；遠處傳來的酬神戲聲響，突然勾起兒時看鬼片的記憶，頓時有陣詭異感。 面前不時有人走過，我聞到紙張燃燒的味道，突然而來的光亮激刺了我的視網膜。一陣子後，我感到呼吸有點困難，心跳加速，體溫上升，我把它視為缺氧狀態。 這些因素讓已感到疲倦，還要靜坐不動的我，感到昏昏欲睡，我的意識漸漸模糊。 突然，我想到師父說，要是睡著就下不到地府，於是我又清醒了過來。這種情況重覆數次後，師父就宣佈"旅程"結束。 "我與地府無緣" 我是基督徒，對下地府另有看法，不過仍期待特別的經歷。可能是這個原因吧？在遊地府前一晚，夢到逝世3年的父親。 夢中的父親比78歲逝世時的樣子年輕許多，我的按摩手法比父親逝世前進步許多，他像往常一樣坐下來讓我以手法治病。 母親說她最近也夢見父親，是卅歲多時的模樣。我夢到的父親也是這個樣子。夢裡的父親很是逼真。我不希望在地府見到父親，他應該在天堂。我期待遊地府見到的人和物，像夢中那般逼真。 師父說了，地府的鬼是虛幻的，不能跟我們說話，如幻似真。 我想，即使這樣，就把要求降低，像氣功狀態的那種清晰幻覺也不錯。我曾經迷上氣功，經歷過組場帶功、外氣內收外放、自發、通靈、觀氣、以身應身、天眼等氣功現象，類似以外氣法或通靈為主的功法，與這次遊地府的"觀落陰"引導法，看似很相像。 可惜我去不成地府。師父帶領時，天眼部位在大多數時間都是黑漆漆一片。偶爾有亮光照我被幪住的雙眼，大概有四或五次吧。 起先以為是師父以燭光照我，後來才知道除了第一次是燭光，過後是焚燒的金銀紙。 曾經有一次，有靈體要拔身而出的感覺。過去我在睡覺練功至極輕鬆時，會有這種感覺，不過這種體會一下子便沒有了。 有一陣子，耳朵聽到的鈴聲轉為"迷音"，嗡嗡的響，我知道它開始催動我的靈，放鬆自我隨遇而安，可是過後也沒有了。 1小時多的時間溜過，感覺過得很快，耳中聽到師父說結束了。 一起遊地府的朋友說，接近尾聲時不遠處酬神戲的聲音沒有了。 我才驚覺自己也如此，耳中只有師父的聲音和法器的聲音。 可見，我已進入師父所要的只專注法會一方的入靜狀態。可惜，我還是與地府無緣。而自稱去到了的人，只有一人說能夠很清楚的見到購物中心、跑車和瀑布。（星洲日報／大北馬）
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| Posted: 28 Aug 2011 10:16 PM PDT  Yoshida Free Style camera bag 在京都遇到 Porter Japan 的新攝影包，渴望的眼神出賣了我。 胡嫂一直鼓勵我買… 那是買還是不買呢？
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| Posted: 28 Aug 2011 09:26 PM PDT  這將是我最常帶出去的三腳架。 三腳架對我這種懶惰人來說，是一個很大的負擔。 它們的共同特色，就是重。 這次為了要自拍視頻，只好在 Yodobashi Camera 尋找一個輕便，夠高，又不會太累贅的三腳架。 結果… 噔噔噔～～ 船夫，要嗎？
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| Posted: 28 Aug 2011 08:57 PM PDT |
| 留下最多口水的地方......the most visited Sibu heritage Posted: 28 Aug 2011 08:53 PM PDT
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| Posted: 23 Aug 2009 10:13 PM PDT
香港娛樂新聞台-S.H.E出席上海明星家族頒獎典禮香港娛樂新聞台-S.H.E出席上海明星家族頒獎典禮 S.H.E抽中一部轎車,三個人高興的抱著轉圈圈. 香港娛樂新聞台-S.H.E出席上海明星家族頒獎典禮, S.H.E写真, S.H.E告片, S.H.E处女作, S.H.E娱乐, S.H.E新闻, S.H.E时尚, S.H.E明星, S.H.E电影, S.H.E电视, S.H.E节目, S.H.E身高, S.H.E体重, S.H.E学历, S.H.E年龄, S.H.E星座,S.H.E女星, S.H.E角色 Copyright © 2008 This feed is for personal, non-commercial use only. The use of this feed on other websites breaches copyright. If this content is not in your news reader, it makes the page you are viewing an infringement of the copyright. (Digital Fingerprint: )
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| Posted: 28 Aug 2011 06:42 PM PDT |
| Posted: 28 Aug 2011 06:36 PM PDT 众所周知，日本是世界上人类寿命最长的国家之一。日本人长寿的主要秘诀是喜食水产，鱼已成为日本的动物性蛋白食品的主要品种，每人每年的消费量为34公斤以上。 鱼的脂肪，虽然是动物性脂肪，但与猪、牛、羊等的脂肪不同，与植物油颇为相似，含多价不饱和脂肪酸如EPA、DHA等较多，具有降低血中胆固醇等作用。 EPA——二十碳五烯酸，是一种一个分子中有20个碳、5个双键的高度不饱和脂肪酸，能防止因血液凝固而形成的血栓，日本对农村村民进行了调查，发现吃鱼多的渔民血液中EPA含量高，血小板凝结能力低，抑制血栓的形成；死亡原因调查也表明，渔民因心脏一类病致死的较少。科学家们发现，EPA不仅能防止血栓的形成，对动脉硬化和高血压也有疗效。但它不能在人体内转换而成，必须从外界摄入。海藻中富含EPA，鱼类和其他海产动物摄食海藻后，便将EPA转移、贮存于体内。 DHA——二十二碳六烯酸，是一种一个分子中有22个碳、6个双键的高度不饱和脂肪酸。它决定人的记忆力和思维能力，素有「脑黄金」的称号。摄入充足的DHA，可大大提高人的智力水平，但人体自身不能合成DHA，必须由食物补给，而鱼类是富含DHA的食物之一。 氨基乙磺酸是含硫氨基酸的一种，在鱼肉中的含量比畜肉高。它除能提高视神经的能力外，对降低血中胆固醇和中性脂质，对预防高血压、心脏病、胆结石等都有疗效。 酯酶是产生于胰脏的一种酶。把小鱼等连同内脏一起吃下去，酯酶的摄取量就高，酯酶能使已经硬化了的血管内壁恢复弹性，对高血脂症、肝病、糖尿病等也有显著的疗效。 维生素B族有B1、B6、B7、B12、烟碱、叶酸等10馀种，作用各有不同，作为一个整体，对人体内的代谢、神经活动都有重要作用。对脚气、肥胖、神经病等的预防也有效。饮酒时，维生素B1、烟碱尤其缺乏，更需用富含维生素B族的鱼类作为佐菜佳肴。 钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，血液、肌肉、神经等也不能缺少它。它在人体内有重要的生理功能，钙不足，不仅骨骼变脆，而且还会引起神经痛和心绪烦躁。青少年、孕妇和中老年人，都很需要从水产品中摄取钙质。 硒，是人体必需的微量元素，它有防止过氧化脂质的作用，对防止人的衰老也有一定效果，而水产品中富含硒，因此，必须定量摄取鱼类以补充硒。 正因为水产品中含有这么多的对人的疾病有预防和治疗的有效成分。因此人们健康长寿离不开鱼类。 1. 要长寿，多吃鱼 鱼类不仅是美味佳肴，更是保健长寿的良方。吃鱼最明显的疗效是能够减少心血管病的发病率。那么，人类是怎样发现鱼类对于预防和减少心血管病的作用呢？首先这应归功于科学家们敏锐的洞察力。1978年，丹麦一名医学家发现：格陵兰岛上的因纽特人冠心病发病率极低，也很少患动脉硬化症；而丹麦本土上因纽特人的冠心病和动脉硬化病却相对高得多，约为前者的10倍。为什么前者能够抵御冠心病的侵袭？进一步的研究结果表明：这是因为他们以海洋生物为主食，吃鱼很多的缘故。后来，日本、英国、挪威也提出了类似的报告，大量的调查研究资料症实，食鱼量与冠心病的发病率呈明显的负相关，即食鱼越多，冠心病越少。 随着现代科学技术的进步和实验手段的现代化，医学家们很快揭开了谜底，原来赖以为主食的鱼类中的鱼油富含两种有利的不饱和脂肪酸，即二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。这两种物质具有明显的降血脂、抑制血小板凝结的作用，而且还有较好的降低压作用，这样，我们就完全明白了为什么鱼类食物能够减少冠心病发作与死亡的奥妙所在了。 荷兰有一位科学家经过20年的精心研究和随访报告说："每天食鱼30克者，冠心病死亡率就比不食鱼者低50%，食鱼量越多，冠心病死亡率就越低，完全不吃鱼者危险最高。"有趣的是越是肥鱼，对于冠心病的治疗作用越好，海水鱼比淡水鱼油含量高，因而海水鱼治疗冠心病的效果要好得多。 2. 吃鱼益智的奥秘 目前DHA类健脑保健品竞相出台，铺天盖地的广告令人目不暇接，你知道：DHA是什么吗？前面已有介绍，但你知道吃鱼益智的真正奥秘吗？ 吃鱼可以使头脑聪明，已是共识，原来鱼中大量存在DHA和EPA，对于智力而言，DHA的功劳要大得多。 DHA和EPA都是n-3系列高度不饱和脂肪酸，主要储存在海洋鱼虾贝等的脂肪中，具有重要的生理功能，陆上动物中其含量很少或没有，人体内只有亚麻酸可转化合成。要满足人体需要，主要还须食用水产动植物。 近年的研究得知，DHA和EPA的对神经系统和心血管系统疾病都有重要作用，特别是DHA对人的大脑发育关系密切，这是因为脑细胞在发育成长过程中需要不断补充DHA，来维持和提高大脑功能。DHA在脑脂质中约占1%，主要组成磷脂酰乙醇胺、磷脂酰丝氨酸的磷脂类。这些磷脂类在脑细胞形成上起重要作用，对增强记忆能力有很大的作用。脑细胞膜的形成、神经细胞突起的不断延伸和长出新的突起，都需要含DHA的磷脂类参与。如果缺乏含DHA的磷脂，脑细胞的膜形不成，脑细胞将减少；脑细胞突起也不能正常延伸，神经系统不能维持正常功能，信息传递不顺利，智力必然降低。另一方面DHA还具有提高乳酸脱氢酶活性的作用，这是因为葡萄糖是供给大脑能量的主要来源，而乳酸脱氢酶则是参与糖代谢的一种主要生化酶，乳酸脱氢酶的活性提高，大脑功能就活跃。 人的一生不同时期都需要补充DHA，在胎儿时期的补充尤为重要，因为脑细胞的分裂、增殖是在母体内进行，出生后数量就不再增加。故怀孕的妇女为了胎儿脑细胞的分裂增殖，应及时补充DHA，如果DHA的摄取量明显不足，胎儿将失明，出生后婴儿发育会减缓。儿童及青少年时期发育较快，脑细胞突起不断延伸，而含DHA的磷脂，是促进脑膘胞突起延伸不可缺少的物质。成年人整日工作繁忙，大脑高度紧张，需要不断食用含DHA的食物才能使头脑清醒。老年人的脑功能衰退，脑中的DHA含量减少，造成老年人记忆力减退，若能及时地多补充DHA，可防止老情性痴呆症发生，并能减缓衰老。 英国自古流传"多吃鱼的人聪明"的说法；日本DHA方面的专家铃木平光著的书名就是《吃鱼健脑》；我国也有"多吃鱼精明"的共识。事实上食用保健品，不如直接食用鱼类，从中摄取DHA和EPA。不同的鱼中，DHA和EPA的含量不同，含脂量高的大洋性中上层鱼类的DHA和EPA含量高，如果按世界卫生组织和联合国粮农组织《脂肪和油脂与人类营养的报告》提出的标准，成人每天摄入DHA和EPA达1250毫克才能满足需要。每天食用100克含脂肪多的中上层鱼类如鲱鱼、沙丁鱼、鲐鱼等，就可满足需要；鳓鱼、海鳗、小黄鱼等含脂肪少的鱼类，每天要吃200~250克才行；而淡水鱼的摄入量则需要更多。没有新鲜鱼时，食用鱼罐头同样可以满足需求。 3. DHA的作用 DHA在人体内大量存在于眼、脑、心脏和胎盘中，是良好的健脑营养物质，也是直接能进入脑细胞中为数不多的物质之一。这是因为脑细胞有道"血脑屏障"，这道"血脑屏障"只允许脑有用的物质通过。DHA具有改变细胞膜分子结构而导致细胞柔化的作用。脑细胞一旦柔化，细胞所伸出的神经键传达信号和接受信号也就更为容易，信息传递就更迅速，学过的知识更易记住。因此，DHA通过柔化脑细胞，增加活性，提高了记忆力。 关于DHA对人类智商的影响，英国学者曾作了研究；含有DHA的母乳喂养的孩子，到8岁后，平均智商指数为103；不含DHA的奶粉喂养的孩子，到8岁后，平均智商指数为92.8。前者比后者高10个百分点以上，可见DHA对婴幼儿智力的发育是至关重要的。 人类的脑细胞数量达到3岁后就不再增加了，成人后逐渐衰老死亡。死了的脑细胞不能恢复活力，而DHA能使细胞柔化，增强传递信息的能力，这对每天都在减少的脑细胞也是一种补偿，对于提高学习能力和记忆力都是十分重要的。因此，在紧张的学习阶段，DHA是大脑必要的营养物质。人到20~30岁时，脑细胞数量每天都在减少。进入老年期，脑细胞数量进一步减少，这就有可能出现痴呆症，为防止痴呆症的发生，延缓人体衰老，必须经常补充DHA。 综上所述，DHA对人脑的发育、学习能力和记忆力的提高起着重要作用，因此，每天吃些鱼，摄取和补充部分DHA对人体是十分有效的。
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| ADVERTORIAL: Sun Fei Fei & Ming Xi in Vogue China, September 2011 Posted: 28 Aug 2011 05:28 PM PDT This is one of the best studio work I've seen in a very long time. The girls look great and the clothes look AMAZING.             Models: Sun Fei Fei (Women) & Ming Xi (Ford) Advertorial: A Journey to the Modern Classics (Celine by Phoebe Philo) Magazine: Vogue China, September 2011 Photographer: Stockton Johnson Stylist: Kevin Chow Hair: Unknown Makeup: Unknown Source: Models.com 
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| Posted: 22 Aug 2009 03:37 AM PDT
劉欣宜恨嫁恨出面「E Cup Baby」劉欣宜到尖沙咀出席遊戲機宣傳活動，宣稱單身的她大嘆 情人節寂寞。 談到早前被拍得曾與一男伴出席公問場合時，她即說：「忘記佢啦大 家，家都係寄情於工作，雖然好恨拍拖，但係家經濟唔好呀，事 業又剛起步。」 劉欣宜恨嫁恨出面, 劉欣宜人气, 劉欣宜写真, 劉欣宜告片, 劉欣宜处女作, 劉欣宜娱乐, 劉欣宜新闻, 劉欣宜时尚, 劉欣宜明星, 劉欣宜电影, 劉欣宜电视, 劉欣宜节目, 劉欣宜身高, 劉欣宜体重, 劉欣宜学历, 劉欣宜年龄, 劉欣宜星座, 劉欣宜女星, 劉欣宜角色 Copyright © 2008 This feed is for personal, non-commercial use only. The use of this feed on other websites breaches copyright. If this content is not in your news reader, it makes the page you are viewing an infringement of the copyright. (Digital Fingerprint: )
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| Posted: 28 Aug 2011 02:21 AM PDT
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| Posted: 28 Aug 2011 10:01 AM PDT [audio:http://penanghokkien.com/media/PgHkn-2011-08-29.mp3] Guests: Ang Mo· Tan, Sambai Belacan, Bo Mo· Peh, Lau Kau Kiaⁿ, Ko Ka Nya, Chhau Tau. We discussed Hari Raya from a non-Muslim point of view, and mostly, as Chinese Penangites, it's mostly about food. Enjoy! And if we have any Muslim PGHK listeners, have a blessed Raya. Balik Kampung by the late Sudirman Dendang Perantau by the late P.Ramlee This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now |
| Posted: 21 Aug 2011 08:59 PM PDT [audio:http://penanghokkien.com/media/PgHkn-2011-08-22.mp3] Guests: Bi Ko, Hiau Neh, & Ai Bi. This is a recording from 2006 when my brother's friends came to the USA for a visit. I have been keeping this for emergency situation, and finally it came to the rescue. Don't forget, since I have deleted all the previous recordings, there will be an emergency recording this Saturday August 27 at 9PM. Topics will be posted soon.
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| Posted: 22 Aug 2009 03:31 AM PDT
黃宗澤祝福黃長發黃宗澤(Bosco)以嘉賓身份出席君悅酒店的時裝活動，問到對 於日前黃長發搭上富商三姨太Karen婚外情報道，會否覺得愛情 偉大，他表示：「愛情不嬲都偉大，每個人都有自己生活方式。」 黃宗澤祝福黃長發, 刘德华人气, 黃宗澤写真, 黃宗澤告片, 黃宗澤处女作, 黃宗澤娱乐, 黃宗澤新闻, 黃宗澤时尚, 黃宗澤明星, 黃宗澤电影, 黃宗澤电视, 黃宗澤节目, 黃宗澤身高, 黃宗澤体重, 黃宗澤学历, 黃宗澤年龄, 黃宗澤星座, 黃宗澤女星, 黃宗澤角色 Copyright © 2008 This feed is for personal, non-commercial use only. The use of this feed on other websites breaches copyright. If this content is not in your news reader, it makes the page you are viewing an infringement of the copyright. (Digital Fingerprint: )
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| Posted: 27 Aug 2011 11:50 PM PDT 我就知道人不能幸福過頭，否則緊接著一定會有小小的災難，這趟烏來山、大桶山、四嵌水山連走立刻就印證了。其實上周六我報名的是山野樂活的北插天山，想去那裡考察一下山毛櫸林（因為山毛櫸是共生性野菇很喜歡的樹種啦），結果因為發佈了南瑪都颱風的海上警報，周五晚間近十一時接到領隊發的簡訊，通知活動取消。哇？那明天怎麼辦？沒關係，山人自有應變之道，換一套行程就是。於是周六起了個大早，臉皮裝得很厚，直奔新店捷運站去堵千慧團。 其實這不能怪我，千慧發佈在登山補給站的活動通知說是大桶山健走，我上網查了山友們的網誌，發現從烏來忠治部落起登的大桶山是一條豪華枕木步道，又穿過幾片人造柳杉林，又說是適合親子同遊，就是適合郊遊踏青的意思啦。我看到網誌裡的豪華枕木步道已經有點感冒，又看到柳杉林，更不敢恭維。真菌專家們說，杉木沒有外生菌根性，不會有共生性的野菇。所以才會報名北插，想鑽進山毛櫸林去考察一下。 好吧，北插團取消了，那只好去郊遊踏青吧。我看山友網誌裡的枕木步道那麼漂亮，柳杉林整理得那麼好，應該不會有虎頭蜂什麼的，所以就穿美美準備郊遊踏青去囉。 由於事先從千慧伙伴美秀那裡得到口風，知道總舖師林奎文不會同行，達美樂也不可能外送去大桶山，只好辛苦一點，自己扛午餐上山，所以到了捷運站，趕緊去買了飯團和三明治。等回頭一定打電話給達美樂客服部門，如果他們能夠外送去山區，那麼下次去爬北插就輕鬆多了，可以不必扛食物，說不定連水也不用揹，只要加點一瓶特大號可口可樂或加鹽黑松沙士就可以。 今天的千慧團除了多了我這個不速之客以外，還多了一位法國阿豆仔 Raphael，和新朋友 Amy。一行在新店捷運站會合時，確實刮了一陣強風，又下了一陣雨。上了 849 號公車抵烏來車站時，雨勢變成毛毛雨。大家從妙心寺上了登山口之後，雨就停了。 千慧團今天也多了登山達人阿章，總協調謝老師就請阿章押隊，阿章一口就答應。我看了看妙心寺登山口的步道，咦？山友網誌裡的枕木步道呢？我越走越不對勁，我們穿越叢林小道，不但路徑小，坡度也陡，一點也不像有豪華步道的樣子，而且這林相看來就是個雜樹林，哪來的柳杉林呢？我心想，也許這是大桶上的另一個登山口吧，也許待會走走，就會穿過柳杉林和枕木步道了。 誰知道根本就沒有枕木步道，而且越往上走，陂度越陡，走著走著，就是一個幾近九十度仰角的陡升坡，有的有橫亙交錯的樹根，既可手拉又可腳踩，只要手腳並用，要爬上去不是問題；有的根本是光禿禿的岩石，沒有樹根，只有前輩山友架設的繩索，這時只能拉著繩索，再腳踩岩坎一步步攀上去。伙伴們都手長腳長，一個步代就跨上去，阿姐我腿短跨不上去，常常兩腿懸空，只能一手緊緊抓著繩子，再靠山友將我拉上去，並祈禱繩索不要在這時候斷掉，否則我媽一定會哭死。 這時小方的牽手小邱明顯落後了，她今天身體不適，頭暈又心悸，在這林相很野的叢林裡面玩攀岩確實不好玩，於是小方和押隊的阿章商量，想陪小邱撤退，兩人循原路下山。這時阿章說，這種陡上坡雖然上坡辛苦，下坡同樣辛苦，我們已經走了一半，很快就登頂了，與其很辛苦地下山撤退，不如用同樣的力氣攻頂。但小邱實在很難撐下去了，阿章就說，你看上面，已經看得到頂了，表示我們已經快到了。 不知小邱是被阿章說動了，或者股起勇氣想要挑戰極限，於是又打起精神和小方跟上來了。我看著小邱一面攀爬一面乾嘔，只希望真的快到了。別說小邱難過，平日養尊處優又好逸惡勞的阿姐我也不堪折騰啊。誰知道走啊走，小邱似乎漸入佳境，我卻越來越落後，而且越攀越怕，好不容易使盡力氣爬了一個陡坡，小方又在前頭說：「葉姐，上面又有一個很挑戰的。」歐買嘎，這不好玩，今天不是郊遊踏青嗎？怎麼都是這種玩家級的攀岩？ 自從我接收了老公的木頭枴杖之後，我就很喜歡帶著這柄枴杖登山，尤其在爬階梯時，可以利用手肘的力量減量雙腿的負擔。誰知道家長的登山杖今天一點也派不上用場，而且在攀登時累贅得要命，押後的阿章乾脆幫我拿枴杖，好讓我手腳並用。說真話，今天幸好有阿章，他並不是千慧的幹部，但是當謝老師請他押隊時，他毫不推辭，並一路陪著我們這些後段班的同學，不但給予協助，一路上還教我許多寶貴的登山知識和經驗，這都是要花無數學費和慘痛教訓才能學到的東西。 我發現登山界是一個充滿互助精神的團體，很多登山路徑都不是政府開發，而是前輩山友們走出來，自然沒有路標，這時也只有靠登山團體留下的路條來指路。又如今天的陡升坡，處處都是前輩山友們留下來的繩索。這些都是重大的協助。 我已經攀岩攀到有點意識不清，不知道爬了多久，終於到達一片比較開闊的土地，謝老師決定讓大伙在這裡午餐。我一看樹上的指標，蝦密啊？！「烏來前峰──789m」，不是說要爬大桶山嗎？原來剛剛爬的是烏來山啊？哎，這就是白痴山友不求甚解的結果。 可能是太累了，當伙伴們都拿出午餐充飢時，我一點胃口也沒有，看來飯糰和三明治白帶了。這時小方給我一個蘋果，阿章又給我一罐八寶粥，看到水果和甜品，我終於稍有胃口。想到這一罐八寶粥滿重，是阿章扛上來，可不是達美樂外送上來的，我真是感動莫名，於是就說，以後只要有阿章就好，林主廚可以不用來了。淑如聞言說：「那怎麼行，還是需要林主廚啦！」於是大家一致決議，一定要恭請美秀想辦法把林主廚拐來，再表演一下他的野炊料理。 不過我覺得這樣太殘忍了，我對謝老師說，林主廚今天沒來是對的，以方才那種登山法，要他扛大伙的食物和鍋碗瓢盆上來，也太不人道了。謝老師說：「哪裡？他很強的，他是柔道四段耶。」柔道四段？！知道了，千萬不可以說他的壞話，否則下場會很慘。 吃過午飯，為防摸黑下山，趕路要緊，於是拍照留念後，大伙又揹著行囊繼續往大桶山前進。注意喔，這次才是大桶山，剛剛是烏來山喔。我算一算烏來山和大桶山的高度差，看來還要再爬約一百公尺才能登上大桶山頂，唉，今天期望錯誤。既然來了，就把吃苦當做吃補，把登山攀岩當做郊遊踏青，小邱都撐過來了，我怎能漏氣呢？
今天全身酸痛，精神不濟，先寫到這裡，欲知大桶山和四嵌水山驚魂記，請看下集，Coming soon，不要走遠！
全世界都尊重智慧財產權，只有中國和大馬的網路老鼠還不知恥，除了偷還是偷
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| Posted: 22 Aug 2009 03:01 AM PDT
周秀娜街頭撕衫晒32D擁 有 32D 上 圍 的 周 秀 娜 （ Chrissie ） 以 近 7 位 數 的 酬 勞 ， 簽 約 成 瘦 身 美 胸 代 言 人 ， 日 前 她 化 身 OL ， 於 人 來 人 往 的 中 環 等 過 馬 路 ， 其 間 突 然 扯 破 身 上 的 緊 身 背 心 裙 ， 變 身 三 點 式 索 女 ， 展 示… 周秀娜街頭撕衫晒32D, 周秀娜人气, 周秀娜写真, 周秀娜告片, 周秀娜处女作, 周秀娜娱乐, 周秀娜新闻, 周秀娜时尚, 周秀娜明星, 周秀娜电影, 周秀娜电视, 周秀娜节目, 周秀娜身高, 周秀娜体重, 周秀娜学历, 周秀娜年龄, 周秀娜星座, 周秀娜女星, 周秀娜角色 Copyright © 2008 This feed is for personal, non-commercial use only. The use of this feed on other websites breaches copyright. If this content is not in your news reader, it makes the page you are viewing an infringement of the copyright. (Digital Fingerprint: )
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| Posted: 28 Aug 2011 01:50 AM PDT 离职后离开工的日子还有一段时间，原本打算自己驾着车。到吉打和太平走走看看，拍一些照片。可是人算不如天算，一整个星期的天气都是下雨天，而且还是长命雨。整个计划就煲汤了。不能走远，就计划到附近的地方走走。   
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