Monday, May 31, 2010

s3acw 人物造型

s3acw 人物造型


s3acw 人物造型

Posted: 01 Jun 2010 01:34 AM PDT

s3acw from alvinyong on Vimeo.


吃过这种叫tempe的食物吗??

Posted: 01 Jun 2010 01:10 AM PDT

最近朋友介绍我吃这种叫tempe的东西,你们有吃过吗??? 我看它价钱很便宜(一包 baru RM0.80)可是营养却很丰富(因为它是类似黄豆发酵的东西),不假思索就把它买下了:) (听说,一般上马来友族会比较熟悉它^_~) 这包东西要怎样吃咧???? 有人说可以拿来煮asam,也有人说可以直接煎来吃! 最后,我选择B-直接煎来吃^^ 一来,我想试真它的味道; 二来,懒惰煮asam! (理由虽然简单,可是绝对诚恳 :p) 首先,将它一片片切开来,就像酱。。。 其实切得略嫌厚了一点,如果切薄的话,口感应该会更好 ^_~ 分量也会多一点(真心话) 煎出来的样子有点像杂豆饼 : 至于味道嘛。。。。不咸也不甜。 ...


哥打定宜之旅の强记早市肉骨茶...

Posted: 01 Jun 2010 01:00 AM PDT

远近驰名的强记早市肉骨茶,星期六/天可是客似云来的哦!其中不少还是新加坡人哦!第二天一早,在前往 Desaru 之前,我们到了哥打定宜那非常有名的强记早市肉骨茶吃了一顿丰盛的早餐,强记早市肉骨茶在我的家乡非常的有名,那间肉骨茶餐馆我们当地人称为"9英里肉骨茶"。味道不错哦!小时候,我的父母常常带我到那儿吃肉骨茶,最重要的是那里买的肉骨茶不会太贵!一个人除到来才 RM10 如果在吉隆坡吃肉骨茶,一人分的最便宜的也要 RM11,哈哈…员工们正在烹煮香喷喷地肉骨茶哦...吃肉骨茶少不了的油条...颇有古早味的肉骨茶,色香味俱全哦...肉骨茶真的很香,汤汁特别美 ...


寶譽堂衛塞節活動〝聆聽佛陀法音〞

Posted: 01 Jun 2010 01:02 AM PDT

by Ricky Hokaiti: 寶譽堂教育推廣中心剛在5月1日辦了一場籌募基金的募款活動.我想衛塞節這一天的活動重心應該是在募心上了.希望能引導寶譽堂的這群學子與佛教徒參與這個浴佛,為自己的增上向善、為護持佛教、為利樂眾生;而真誠的奉獻上每個人的那一顆信願心、慈愛心、悲憫心與菩提心.


曹仁超:金融改革难降服华尔街大鳄

Posted: 01 Jun 2010 01:25 AM PDT

恒生指数由2008年10月27日10676点升至2009年11月18日23099点,如调整前升幅38% 可见18378点,即恒指近期回落幅度仍然在调整范围内,并不是另一熊市开始。短期大市仍在19000点至23000点上落。上证综指下调幅度已超过前升幅50%,牛市中最大下调幅度可以是前升幅61.8%,即2269点才是决定A股牛熊市关键。5月21日的2481点是否牛市一期调整最低位?答案是不知道,因为牛市一期调整幅度可以是前升幅38%、50%甚至61.8%,目前仍未超过61.8%。 道指2000年已进入熊市 美国M3(联储局已没有正式公布)于过去三个月由44.2万亿美元下降至13.9万亿美元,相等于年率9.6%,上述跌幅媲美19 ...


摆脱成为无辜第三者的三十一天纪念

Posted: 01 Jun 2010 12:55 AM PDT

二零一零年的五月即将成为历史。一个月前,他是最无辜的第三者。只因为太相信女人,尤其是漂亮的女人,他几乎破坏了一段感情。虽然,他不看好这段感情。当手上的感情线和智慧线连成横过手掌的断掌纹,已经注定了他拥有既理性又感性的极端性格。伤心的日子陪伴了他不到三天。三天后,他又找到了新的寄托,这个寄托和他的距离不到一公分,有时甚至是紧贴着的。她,是属于诱惑性的。谜一般的芳香来源,微带迷朦的眼神,与众不同的声音,时如脱缰的野马,时如安静的处子。她让他想起十年前,当他遇见另一个她,在情窦初开的年龄,心如小鹿乱撞的心境。曾经,她像热情的太阳,把封闭 ...


从德国前行前谈起

Posted: 31 May 2010 08:58 PM PDT

nbsp; N年前太空人阿波罗升空,在月球上说了"我的一小步,是人类发展的一大步",这句话发人省思,并且激起了人们征服浩瀚宇宙的欲望,斗志高昂。2年前大马太空人姗姗来迟,升空后说了"我自我感觉良好"一席话。这句话引起大马媒体的口诛笔伐,大马人民满怀期望的大马"英雄",竟然只是自我沉浸在自己的世界,又有多少人想要知道你的"自我感觉"。宇航技术是否有成功转移也是疑问,开始质疑政府花大钱,最终白忙一场。我前往德国留学的旅程在展开前,虽然没有受到瞩目,至少我觉得,我应该为自己负责。想象着,自己应该做的第一件事、第一个认识的德国朋友、或者 ...


1st of June ~

Posted: 01 Jun 2010 01:25 AM PDT

I am June Baby ^^VA typical Gemini =)** now's June !**


我去站街.....

Posted: 31 May 2010 06:15 PM PDT

才下飞机睡不到三小时.心血来潮,去地铁站站街~~派传单.在内地时,之前接受记者来餐厅做访问,见了报,打铁趁热,好要更好,也就亲自出马,贴近街坊.真是报应,每回行色匆匆,在商场上看到他人发传单,我都罢罢手,闪过.明知要一口气派完五百张很耗精力.但比想像中更不堪.十个人只接了两张.那我不是要被两千多人拒绝?不行.要想办法.不接广告传单的人是对广告冷感.除非我穿泳裤搞怪.最大原因是生活节凑太快,大家心有目的地.我索性站在石级上,(见图) 走上梯级的人必放慢脚步,趁那慢三秒,我把传单绨过去,十个人收了四张.呵呵,有进步.再走向身后的侯车亭, ...


好男人往往找不到女朋友 (网络转载)

Posted: 31 May 2010 07:22 PM PDT

坏男人往往脸皮厚,大胆,善于撒谎,不太受道德约束,花招诡计多,不负责任。而这些特点恰恰击中了女人的软肋。假设硬件条件相似的好男人和坏男人遇到同一个女人,坏男人的杀伤力要强出N倍。   首先,好男人的出手概率要小得多,因为好男人开始追求之前就要考虑负责任的问题,所以不完全中意的不会去追,条件不成熟的目前不能追,对方已有男友的不能追,未来前景不看好(例:在不同城市)的不能追,限制极多。而坏男人反正也没打算负责任,只要对方有点姿色,或是触手可得,一概先追了再说。  第二,好男人诚实,没钱没关系就实话实说,对女方的缺点也坦诚相告,往往让女人很失望 ...


亚罗士打美食:泉南福建虾面

Posted: 31 May 2010 05:08 PM PDT

马来西亚 2010年5月30日 星期日 因为上一份工作,让我对这个城市有了认识。当然要托前同事当我们的导游,介绍了我不少亚罗士打美食。这一次前来亚罗士打,不为工作了,而是出席朋友的婚礼。(婚礼的照片和点点滴滴将在迟一点分享)由于权雄负责2天的摄影,结婚晚宴之后,我们留宿在亚罗士打,隔天再回去槟城,也借此机会,我想要在亚罗士打找美食,和权雄分享我曾经走过的地方。 离开了The Royal Kedah International Hot Air Balloon Festival 2010之后,我们两人要医肚子!!两人空着肚子去The Royal Kedah International Hot Air Balloon Festival 2010,简直不怕胃痛 ...


上班族的发财之道

Posted: 01 Jun 2010 02:35 AM PDT

上班族的发财之道   措施一:我要兼职  突破点:对于不想冒任何风险而又想尝一尝创业滋味的上班族来说,不妨先尝试一下兼职。  措施二:我要朋友  突破点:充分利用在工作中积累的资源和建立的人脉关系。这是上班族的特点,也是上班族的优势,充分利用在工作中积累的资源和人脉关系进行创业,可以大大减少创业风险。但是在这方面要注意的是,不能将个人生意与单位生意搞混淆,将工作秩序搞颠倒。另外,要区分清楚主业、副业,不能因为自己的创业活动影响单位的工作。  措施三:我要创业  突破点:选择合适的合伙人进行创业。有些上班族没有时间自己进行创 ...


卡•立

Posted: 31 May 2010 05:39 PM PDT


百事可乐胖子

Posted: 31 May 2010 05:29 PM PDT

说到可乐,我喜欢可口可乐(Coca-Cola)多过百事可乐(Pepsi Coke),特别是拿来煮食用的可乐(百事可乐煮出来的东西简直难吃)。 Lawrence Yang在2009年破解了百事可乐徽标的含义,原来是个胖子。如果你想要暴肥的话,可以考虑多喝百事可乐。


六月,带点禅意。

Posted: 31 May 2010 05:23 PM PDT

感受風輕輕拂面而過。 風速太急,像肆意摧毀萬物的狂風; 風速過慢,則像漸漸失去生機的枯槁老樹。 生命如風,在不疾不徐下前進, 方能體會生命拂過後的滿足。让,六月里,我学会多一点点智慧。让,曾经的一切,造就明天更好的我。谢谢慧姑冒着变咸鱼的危险不吝分享。另,我不会远离和我本质上不一样的人,6号人包容性很高,不是吗?呵呵。


考试不过是这么一回事

Posted: 31 May 2010 05:16 PM PDT

前两个星期,5岁的女儿带回来了一张"考试范围"的通告。我接过通告之后,不禁感叹: 才5岁而已就得考试,考考考。。。无穷无尽地考,原本读书没压力的孩子都被考焦了! 那天,我问轩女: 你知道什么是考试吗? 你答: Teacher said exam is to do your work at your own, no copy cat, no busy body. 妈咪怕你输不起,因此我当下就告诉你: 考试只是测验你平时有没有听书,只要你慢慢做,用心做,不要急着交卷子,这样就是100%了。 "妈咪,做错了不要紧的,是吗? 回来做correction就好了,对吗? " 是的,做错是最平常不过的事。最重要是知错能改就得了。 ...


The Monster Engine

Posted: 31 May 2010 05:15 PM PDT

Dave Devries有天看到他侄女在他的画册上涂鸦,引起他想把侄女的涂鸦变成超现实的漫画的念头,这才有了《The Monster Engine》。《The Monster Engine》是一本把小孩子的涂鸦变成艺术画的书。 小时候的我们很常涂鸦,只是当时的技术不让我们把脑里想的画得更逼真点。现在的我们似乎连涂鸦的能力都失去了。


宁静的大道

Posted: 31 May 2010 05:14 PM PDT

这是宁静的大道 繁华喧闹 就在这一刻安静下来休息了这里是地球的另一端 所有人都快要睡着的时刻 安静是最美丽的这里几百年前 灯饰什么都不存在 而星星就是我们的照明灯 最美丽的灯饰时间每天迈向前 脚步仿佛想退后 怀念从前 夜深里虫的叽叽声长大了 渐渐没了虫叫声 开了窗没了晚风 也没了一个温暖的依靠每一天作一些自己的故事 一点一点的内容加进去 希望能在文字中找寻哪熟悉的感觉这一片夜空 依然跟十年前的夜晚一样只是心境改变了 时间改变了 人改变了 世界改变了寻找 感觉 依然是最让我感觉有希望 却又在丧失中 体会失望 ... ...


升学互动网常识比赛 — 中场积分排行榜

Posted: 31 May 2010 03:06 PM PDT

常识比赛已经踏入第六期,让我们看看过去五期参赛者累积分数的排行榜吧! 姓名(英) 姓名(中) 积分 Lee Chih Jun 李智雋 23 Chan Suk Man 陈淑雯 22 Tan Ching Yan 陈静燕 22 Ang Sin Lin 洪欣玲 21 Chee Hwan Lai 许恒来 21 Ho Kit Yee 何洁怡 21 Ki Su Chia 纪舒佳 21 Ng Mu Rou 黄慕柔 21 Pan Pei Cen 潘姵岑 21 Yeong Kai Jin More… 升学互动网常识比赛 — 中场积分排行榜 is a post from: No related posts. ... ...


Nokia N72 新电话的写真

Posted: 01 Jun 2010 01:50 AM PDT

旧的电话,Nokia 2610,用了三年多,近来开始出现问题了首先,讲电话 没有一下子就开始变烧,然后会头痛。。。电话的样子也惨兮兮的。所以,打算换电话咯Nokia N72,在Lelong.com.my那边拍卖买到的价格RM300刚好在我的预算里面也是算新电话里面买到物有所值的了之前就一直觉得,N series 的 Nokia 电话都是天价的电话如果那个价钱,可以买到很好的电话了我的要求不是很多,这个N72已经是让我很满意的了最近一直对它,爱不释手。。。 ... ...


Sunday, May 30, 2010

装修记之外观

装修记之外观


装修记之外观

Posted: 31 May 2010 12:51 AM PDT

前面的草地,铺成洋灰砖了...为什么呢?是要方便车子进入...那中间那一段呢?是要减少草地的部分,以免以后无瑕打理....因为这原因,与阿兵哥小吵了一下,我说:人家想要多一点草地嘛!阿兵哥说:我怕你太辛苦!我说:你明明就怕自己太辛苦!阿兵哥:说的不完全错!我说:............伤心了好一整子................辛苦了阿兵哥!别以为我什么都没有做,我也有在烈日下帮忙帮沙砖,还要担当起摄影师的工作,我的功劳也是功不可没哦!角落做成小鱼池,以后我家是动物院啦!有我、有阿兵哥、有鱼、有乌龟、有狗、还要有兔子!阿兵哥:(啪)醒了没?我说:打我?放蛇咬你! ... ...


好“正”的午餐

Posted: 31 May 2010 12:43 AM PDT

那天我家大家姐,阿古用她的私人七人座载我们到正记海南鸡饭吃午餐。可惜啊可惜,我实在太饱,无缘品尝。>


简单的绿意,就是美

Posted: 31 May 2010 01:00 AM PDT

枝干上的萌芽。。。绿意盎然冒出头了水滴里头的世界简单的小花朵换另一个角度看看世界这些是我的家后花园的植物有野花野草。。。也是有另一种美


智霞的挑戰神山血淚記

Posted: 31 May 2010 12:29 AM PDT

(這是我的好姐妹,東方日報新聞編輯曾智霞日前幾天因挑戰神山而寫下的一篇文章。*智霞,就是我部落格里常有留言的Echo -- 右邊友情連接里,under the KL Sun 是她的部落格。*今天早上我在上班途中,在LRT里阅读这篇文章,一边看,眼泪就不听使唤地大滴大掉下来。很感动很感动!智霞你太棒了!體型體重,從來都不是我和她尷尬的問題;但是她遠比我有毅力得無數倍,就拿挑戰神山來說,對我這個運動白癡+肥婆来說是幾乎不可能的事,但她卻做了!雖然最後攻頂前她還是因為體力透支而上不去,但在大家心中,她卻是頂天立地的好女人!我的眼淚,是感動於她的力量,還有羞愧自己的不如她 ...


装修记之天花板

Posted: 31 May 2010 12:29 AM PDT

一直都很好奇~那些美美、一大片一大片的天花板是如何安架上去的?看到了工人们的一手一脚一钉地敲敲打打,原来如此!不得不佩服工人们的功夫!不得不敬佩他们的敬业!谢谢你们!没有这些工人们,我们就没有坚固的房子居住了!


Simpulan Bahasa

Posted: 31 May 2010 01:25 AM PDT

中学时期苦念马来文时,最记得就是死背Simpulan Bahasa与Bahasa Klasik这一环。Bahasa Klasik就算背了也看不懂考试时的古文,被喻为这科目的鸡肋也不失为过。Simpulan Bahasa相比下就较容易理解,也相当有趣,而且在实战写文章时能够锦上添花。我的SPM马来文能够顺利拿下A2,也得多谢恩师当年强逼我们多学习如何让文章berbunga-bunga。几十年后的今天,多时没用马来文,能力已经退化到小学生程度。现在的马来文,顶多只能成为英语的辅助,像rojak那样参在一起,不三不四。不过,自从看完由马来人协商理事会(MPM)所发起的土著经济大会通过的31项议决案,我发现不使 ...


生病的好处

Posted: 30 May 2010 11:55 PM PDT

一、可以知道身体的抗病机能还活跃二、可以躺在床上任人侍候三、可以呆在家中不用工作四、可以睡到自然醒五、可以有堂而皇之的理由去找诊疗所的漂亮MM六、可以有充分的理由拒绝你讨厌的应酬七、可以把病传染给自己讨厌的人八、可以体验不同的生活九、可以名正言顺把钱花在自己身上十、可以什么事情都不做也不用被骂


植入式心臟整流去顫器 Implantable cardiac defibrillators

Posted: 30 May 2010 08:47 PM PDT

用途:長QTHOCM之前VT/VF arrestBrugada syndrome之前MI同時有 non-sustained VT on 24 hr monitoring, inducible VT on electrophysiology testing and ejection fraction < 35%


高血壓 Hypertension

Posted: 30 May 2010 08:39 PM PDT

治療:小過五十五歲:ACE inhibitor大過五十五歲或黑人:calcium channel blocker 或 thiazide diuretic目標為140/90 mmHg,糖尿病患者為 140/80 mmHg,若有器官損壞則 130/80 mmHg若沒有效果則用ACE inhibitor加上calcium channel blocker 或 thiazide diuretic再沒效果就三個都用新藥:Direct renin inhibitors如Aliskiren抑制renin阻擋angiotensinogen變成angiotensin I據說和ACE inhibitor效果差不多,但對死亡率的影響還不懂有時能讓人拉肚子目前看起來只能用在不能用傳統藥物的病人能造成高血壓的病:腎:glomerulonephritispyelonephritisad ...


懷孕時的高血壓 Hypertension in pregnancy

Posted: 30 May 2010 08:31 PM PDT

正常懷孕時:在第一孕期,血壓特別是舒張壓會下降,一直到第二十至二十四個星期,過後便增加回到懷孕前的水平懷孕時的高血壓定義為:收縮壓大過140mmHg,舒張壓大過90mmHg或比原本增加30mmHg收縮壓或15mmHg舒張壓懷孕前的高血壓 Pre-existing hypertension:懷孕前就有,或前二十個星期收縮壓大過140mmHg,舒張壓大過90mmHg沒有蛋白尿或水腫佔3-5%或在較年長的孕婦懷孕造成的高血壓Pregnancy-induced hypertension:二十個星期後收縮壓大過140mmHg,舒張壓大過90mmHg沒有蛋白尿或水腫佔5-7%小孩出生後就沒事,但增加日後高血壓或子癲前症的機率子癲前 ...


高血脂Hyperlipidaemia: xanthomata

Posted: 30 May 2010 08:15 PM PDT

Palmar xanthoma:remnant hyperlipidaemiafamilial hypercholesterolaemia(較少見)Eruptive xanthoma:amilial hypertriglyceridaemialipoprotein lipase deficiencyTendon xanthoma, tuberous xanthoma, xanthelasma:familial hypercholesterolaemiaremnant hyperlipidaemiaxanthelasma在正常人也能看到


心音 Heart sounds

Posted: 30 May 2010 08:10 PM PDT

第一心音:二尖和三尖瓣膜關閉小聲:長PR或MR大聲:MS第二心音:肺動脈和主動脈膜關閉小聲:AS吸氣時分開是正常的大聲:沒有肺高血壓的ASD,高血壓固定分開:ASD太開了:深深地吸一口氣,RBBB,嚴重的MR,肺動脈狹窄倒反:LBBB,嚴重AS,右心室起搏,WPW type B,PDA第三心音:因心室舒張時的充血而引起三十歲以下出現是正常的(女性可到五十歲)左心室衰竭,限制型心包膜炎第四心音:AS,HOCM,高血壓因心房對著一個堅硬的心室收縮而引起在HOCM可被觸診,作為雙重心跳 ... ...


蔡依林出现在吉兰丹

Posted: 30 May 2010 07:38 PM PDT

真的,没骗你,蔡依林的确出现在吉兰丹,哥打巴鲁。你一定是错过了?这一趟来到,她并没有开唱,反而是出席全国公正党代表大会。说来又有点恐怖,因为听讲陈白强也到来!没有啦,开玩笑罢了,其实出席大会的那两位都是武吉兰章(Adun Bukit Lanjan)YB黄洁冰的政治秘书及特别助理。一位是同音不同字,另一位是同名不同人。看看他们的名片,你肯定会内心一笑。


还在忙……

Posted: 31 May 2010 01:20 AM PDT

已经忙了三天的event,到现在我还在忙着…… 看来我应该会忙到六月尾都忙不完吧! 好像好好的休息休息哦……很就没回家超过一天了…… 真的好想好想回家两三天哦…… 我到底还要忙到几时啊? 真的不懂哦……


五月里的天空

Posted: 30 May 2010 07:35 PM PDT

深夜了,咀嚼着嘴里的最后一口快熟面,五月的最后一天即将落幕,心情是多么的澎湃。悄悄的悉数着过去,但愿未来一切安好,留给自己的时间越来越少,心灵也在叹息。不再了解自己的需求,也许只是在转牛角尖,陌生得有点害怕,唯有闭上眼睛默默的祈祷。想花点时间写写部落格,息诉着一些人生的道理,每每把手指放在键盘上,灵感却随之离我而去。爱上夜里静静的写作,虽然不是什么长篇大论,却能让心灵上得到安抚,啊,心灵上的解药。我不强悍,只是掩饰的比别人还要好,别对我好,因为我只是在掩饰。我和我的影子独处,尝试去寻找当初的协议,影子啊影子,迟早把你给征服。最后奉献一句: ...


心衰竭 Heart failure

Posted: 30 May 2010 07:35 PM PDT

紐約心臟學會的分類:第一級:沒症狀,可以做運動第二級:有一點症狀,做運動會累,心悸或呼吸困難第三級:有些症狀,做一些日常生活的事就不行了第四級很嚴重的症狀,連什麼事都沒做時都不行藥物治療:下列藥物可減低死亡率:ACE inhibitors (SAVE, SOLVD, CONSENSUS)spironolactone (RALES)beta-blockers (CIBIS)hydralazine with nitrates (VHEFT-1)loop diuretics沒有減低死亡率如果病人用ACE inhibitors同時也給beta-blockers給annual influenza和pneumococcal疫苗如果病人有AF給毛地黃 ... ...


肥大阻塞心肌病變 Hypertrophic obstructive cardiomyopathy

Posted: 30 May 2010 07:07 PM PDT

為一種體染色體顯性遺傳疾病,與收縮蛋白質的基因缺陷有關,在人口中每五百人有一例臨床:通常沒有症狀呼吸困難,心絞痛,昏厥猝死,心律不整,心衰竭jerky pulse, 大'a' 波, 雙 apex beatejection systolic murmur:Valsalva manoeuvre增加,蹲下減少關連:一公升的眼淚 Friedreich's ataxiaWolff-Parkinson White心超音波:systolic anterior motion (SAM) of the anterior mitral valve leaflet不對稱肥大 asymmetric hypertrophy (ASH)MRECG:左心室肥大progressive T wave inversiondeep Q waves有時有AF治療:AmiodaroneBeta-blockers or verapam ...


運動時的生理變化 Exercise: physiological changes

Posted: 30 May 2010 06:49 PM PDT

血壓:收縮壓增加,舒張壓減少脈壓增張在健康的年輕人中MAP只有少量的增加心輸出量:增加心輸出量三到五倍靜脈收縮,動脈擴張,增加心肌收縮力道,同時增加靜脈回流以維持右心房的壓力心率可增加至三倍心搏量可增加至一點五倍


鴨 移民了

Posted: 30 May 2010 06:48 PM PDT

石頭走了之後鴨子就移民了兩人沒有關係但是我們的J2.5就少了一些人將來搞不好會面對一些新人尊孔行的這張姐妹照如果有鴨子在一定會有鴨子雖然平時鴨子不是很活躍話不多但是他還是一個青春洋溢的少女廿一世紀的少男少女有哪個不喜歡拍照?拍照成本越廉價代表著照片的回憶越來越恐怖當我們需要照片的時候量越多... 代表我們越不捨得...鴨子移民了移民到我最愛的國家 - 台灣未來的他會不會愛上台灣我不能代表他來發言不過唯一可以代表他發言的就是我們沒有後悔過他曾經在J2.5出現過我們生活過我們哭鬧過姐妹們依然愛上LADY GAGA哥弟們繼續玩他 ...


心的電活動 Electrical activity of the heart

Posted: 30 May 2010 06:38 PM PDT

心肌的動作電位:0期:快速的去極:快速鈉離子進入1期:早期回極:鉀離子出去2期:高原:慢鈣離子進入3期:最後的回極:鉀離子出去4期:將離子的濃度變回原狀:由Na+/K+ ATPase完成,鈉離子會慢慢的進入心肌的收縮維持時間為骨骼肌的十到十五偣傳導速率:心房:1ms-1AV結:0.05ms-1心室:2-4ms-1