无与伦比的3D 平面设计 |
- 无与伦比的3D 平面设计
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- 偷情 太緊張 完事 凍飲 馬下風
- MINI E 飛一般 電劈
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Posted: 20 Oct 2010 06:38 PM PDT |
Posted: 20 Oct 2010 06:29 PM PDT 2010年10月19日,法国,法国爆发新一轮罢工游行高潮,230多支罢工队伍分布法国各地。据工会统计,有多达350万人参与游行,抗议政府的退休制度改革计划。 在首都巴黎,游行队伍从13区出发,分对路前往法国国民议会。这一天的巴黎可以说是全城出动,到处可见罢工人潮。游行人群涉及法国各行各业,这也是法国政府提出退休改革法案之后,法国爆发的第六次大规模示威浪潮。 转载请标明: poboo.com |
Posted: 20 Oct 2010 05:36 PM PDT 驾着车,忘记了用多久的时间,到达了遮拉丁海滩(Cherating)。这里一路上都是海滩和度假旅馆。我找到了之前预定的旅馆,拐个弯转了进去。 虽然是东海岸著名的海滩,但可能是周五的关系,也没看见多少人。Check in了房间,放下行李后到海边走走。海边基本上除了我们就没什么人。沙滩虽然干净但是我嫌它不够宽,只是海水还是比较清洁,却不是清澈见底那种。只能说比西海岸的海滩美丽,至少没有那种令人受不了的污染程度。 没有打算下水游玩,天气也还是很热。蓝蓝的天让我拍下东海岸美丽的一面。下午时分漫漫长,我兀自沉醉在早上林明山的日出。在房间里面对海滩,庸懒地继续午睡,奢侈地消耗旅行的时间。时间到了,驾车在三号公路旁的马来餐厅吃了晚餐,回到房间里休息玩牌看电视。海边和度假屋的感觉不就是如此么? 第二天早上,还是天未亮就起身。林明山看日出看上瘾了,来到东边的遮拉丁海滩,当然再次看日出。只是这次不需要起个大早也无须消耗体力,只需走几步路就到海边了。两个人吹着早晨的海风,看着天朦光的天际,又是另一种滋味了。 日出以后,还是回到被窝里,睡到自然醒。三天的假期很快就结束,是时候回去了。回程的路上特意拐到Club Med,看看旁边的海龟保育区。我在槟城Pantai Kerachut参观过那里的海龟保育中心,遮拉丁海滩这里也属于海龟产卵的地方。据闻东海岸许多地方仍然公开贩卖海龟蛋,其实海龟的生态环境已遭到严重的破坏,吃海龟蛋简直是人神共愤。 参观了海龟保育区,临别秋波,再到海滩旁拍了张照片。就这样结束了短短三天的东海岸公路行。一路的蓝天白云,我一直都不会忘记。 东海岸游记: [Travelogue] 东海岸蓝天公路行 [Travelogue] Sungai Lembing, Beserah和Teluk Chempedak [Travelogue] 日出林明 [Travelogue] 三号公路 |
Tao Okamoto, Lakshmi Menon & Daniel Liu in Nordstrom Catalog, September 2010 Posted: 20 Oct 2010 01:22 PM PDT |
Posted: 20 Oct 2010 12:05 PM PDT |
銷魂 女間諜 安娜 為 遊戲 代言 iPhone 可以 下載 Posted: 20 Oct 2010 11:59 AM PDT 「銷魂女間諜」安娜登上Maxim雜誌。(圖/翻攝自網路)當「銷魂女間諜」安娜查普曼(Anna Chapman) 被美國遣返莫斯科時,美方曾要她承諾不會以她的「銷魂女間諜」形象來賺取利益。 |
Posted: 20 Oct 2010 11:56 AM PDT 自比AV女優小澤瑪麗亞的新人鹿可兒,在寫真裡拿著「好大一支槍」!(圖/翻攝自網路)過去印象中,女歌手並不會認為AV女優跟自己是同一個LEVEL(層次 ) 的。所以,沒有女歌手會拿自己來跟AV女優相比。不過,現在終於有了第一個。 |
Posted: 20 Oct 2010 11:48 AM PDT 熊黛林桃紅抹胸裙嬌艷亮相,不料黑色內衣卻不小心露出來。(圖/達志影像)日前熊黛林、謝婷婷、劉心悠、琦琦等出席時裝活動。當日熊黛林一襲粉紅色抹胸短裙亮相,豐滿上圍和修長美腿一覽無遺,而她當晚所戴的鑽石首飾也十分名貴,不知是否為郭富城送的禮物,此外,她一個不注意,不小心暴露了隱形內衣肩帶,連胸口處的內衣都隱約可見。 |
Posted: 20 Oct 2010 11:45 AM PDT 侯佩岑B奶遇襲,慘遭化妝師吃奶。(圖/擷取自侯佩岑微博)「台彎第一小甜心」侯佩岑去年上空拍攝沐浴乳廣告,滑嫩的肌膚讓所有人為之驚豔,今年再度獲得廣告商青睞,18日拍攝新廣告,連續馬拉松式泡在沐浴乳泡泡中,讓一雙玉手都泡皺了,包著浴巾的侯佩岑更大方邀請化妝師親吻B奶,看得網友大流口水,直呼:「太邪惡了!」 |
Posted: 20 Oct 2010 11:42 AM PDT 天氣轉冷,四周都是冷風,在街走動一趟,免不了吃下幾口「西北風」,此時回到和暖的室內,肚子易會感到疼痛,想去排便時,又會感到不能暢通。要是出現此種情況,不妨試按腹部的育俞穴。《針灸銅人》中提到育俞穴可治「大腹寒疝,大便乾燥,腹中切痛」等症狀,穴位中的物質包含腎經氣血和冲脈氣血兩種,不斷傳輸。長期按壓育俞穴,可以把這個經絡中的膏脂之物由此輸出。要解決腸胃引起的問題,經常按壓育俞穴亦可達治療功效,例如習慣性便秘、胃痙攣、腹痛繞臍、腹脹和洩瀉等;另外,此穴還可緩解痛經、睾丸炎、角膜炎、嘔吐等病。按摩時應先平躺,雙手放在肚臍兩側,掌心向下,用中指指尖垂直向下按穴位;同時深深吸一口氣,腹部下陷時,用中指指尖稍用力揉按穴位,會感熱痛。每日按壓兩次,每次 1至 3分鐘即可。記者:王震遠 放大圖片
位置:位於腹部中央,肚臍旁 1.5吋主治:習慣性便秘、胃痙攣、腸炎 |
Posted: 20 Oct 2010 11:41 AM PDT 行房,本為兩性間樂極之事,不過說到底,也是種劇烈運動,凡事應量力而為。近日有中年漢闢室尋歡之際突然猝死,懷疑因「馬上風」失去性命。以為死神只會在床上奪命?中醫指如果完事後不小心處理,馬上冲凍水凉或飲冰水,就有機會發生馬下風,隨時樂極生悲收場。記者:王震遠攝影:伍慶泉Model: Louise& Idow@Inspire
即自律神經系統,與軀體神經系統共同組成脊椎的周圍神經系統。系統掌握心臟搏動、呼吸、血壓、消化和新陳代謝等生理功能,性器官和血管系統亦受該神經系統控制。 高危一族 •高血壓人士•冠心病患者•有顱內動脈瘤人士•心臟血管疾病人士•糖尿病人•婚外戀人士•性生活頻繁者• 70後人士 性中風先兆 •體溫下降•頭暈•抽搐•眼花 忽然降溫會暈 放大圖片 ■做愛後,記得不要冲凍水凉降溫,過熱也不可,以免發生馬下風。 雖然古人有云「牡丹花下死,做鬼也風流」,但如因做愛而失去性命,實屬可惜。不過常聽說馬上風的病發者多為男性,濟豐堂中醫藥研療中心註冊中醫師王潔雲說,女性亦有可能馬上風,「馬上風又名性猝死或房事猝死,或叫腹上死,是指男女性交時,因為行為過激,導致男方發生昏厥甚至突然死亡。亦有少數女性會因為過於興奮而猝死,即是胯下風,但一般較男性少得多。」原來不只有馬上風,完事後一樣有馬下風,「馬下風是指性行為或手淫後,不等待體溫下降,便立即冲凍水凉或飲凍飲,快的會馬上體力不支昏倒,慢的則可能一天,甚至一年後發作。雖然它引發的死亡率比馬上風低,但一樣可以致死。」無論病發於馬上抑或馬下,其實都是性中風,「兩者都是因性行為過程中,血液、血管的溫度、壓力增加,忽然受到外在因素影響,使心肌、血管忽然受損、爆裂,血液硬化等,也就是中醫上說的中風,西醫上說的腦出血。」 放大圖片 ■不道德的性愛會使血壓上升,令神經內分泌系統功能紊亂。 放大圖片 ■手淫和房事一樣,有機會導致馬上風或馬下風。
70後易中招 放大圖片 ■若發生馬下風,應立即進行搶救如人工呼吸。 很多發生馬上風的報道中,病人大多正在召妓或偷情,王醫師指,不道德的性愛會使血壓上升,「凡是有婚外情的人,與情人做愛時因怕被人發現而受社會和家庭譴責,產生過度精神緊張、焦慮等情緒。」不良情緒出現後,會轉化成生理毛病,導致心臟問題,「不良情緒使神經內分泌系統功能紊亂,植物神經平衡失調,交感神經過度興奮,體內腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加,從而使心跳加快、血壓上升。若病人本身有高血壓、冠心病等,便很易誘發心律失常、腦出血、腦動脈瘤爆裂。」別以為老年人才有心臟問題,王醫師指後生仔發病率最高,「有研究指 30歲左右男性發病率最高,其次按順序分別為 50歲、 40歲、 20歲與 60歲。」此外,性中風好發季節為春、秋,多為男性,其中性生活頻繁者及患高血壓糖尿病而未作好病情控制的人,屬高危族群。」 人工呼吸搶救 放大圖片 ■有心血管病或腦血管病的中老年人,要醫生認為病情穩定,才可過性生活。 正在全神貫注行房,若對手突然出現異樣,當然會嚇得心慌慌。若想病人存活率高一點,王醫師指,伴侶是個重要角色,「性中風如果醫治得及時,還是有救的。如一旦發生中風情況,伴侶不能離開現場,應立即進行搶救,如呼吸心跳停止,應進行口對口人工呼吸,或胸外心臟按摩。」在中醫角度,遇上脫陽(陽氣嚴重虛耗),病人可用穴位救亡,不過當然建議有中醫知識的人方好進行,「若是脫陽,病人猝然昏迷、人事不省,可採取針刺人中、三陰交、合谷等穴位;症狀緩解後,可服參茸黑錫丸或人參附子湯。如病人有心臟病或腦血管病史,最好邊搶救邊囑人去請醫生,別把患者置於一邊,以免延誤搶救時機。」 救亡穴位 放大圖片
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導致性中風行為 放大圖片 ■行房後立即喝凍水降溫。 放大圖片 ■行房前後飲酒。 放大圖片 ■完事後跟別人激烈對罵。 放大圖片 ■做愛前濫食搖頭丸等藥物。
酒後不宜性愛 王醫師對預防病發有如此建議,「在酒後、劇烈運動後、遠途歸來、過度疲勞等情況下不宜行房。有心血管病或腦血管病的中老年人,要經常接受醫生檢查,在醫生認為病情穩定下才可適度地行房。若房事後頭痛,應去醫院檢查。心臟病人平時床頭要備有保健盒或急救藥物;冠心病或有心絞痛史的病人,行房前宜服用硝酸甘油、消心痛等藥物。在行房過程中如發生心絞痛,應立即停止,並舌下含服硝酸甘油片。」 事後禁忌 •飲酒•駕快車•服藥•玩刺激遊戲•激烈罵戰•冲凍水凉•喝冰凍飲料 擁抱接吻勿壓頸 放大圖片 ■要避免發病,應多吃豆類、香蕉等含鎂的食品。 除了注重身體狀況,個人心理健康亦很重要,「要學會控制個人情緒,性生活時不要過度緊張、興奮,要講究心理調節。避免發生不正當的性關係,因為這種性關係常導致性交時過度緊張。此外,要注意飲食,冠心病人要避免不恰當節食;長期服用洋地黃及利尿劑者,應多吃含豐富鎂的食品如豆類、玉米麪、蘑菇、菠菜、黃瓜、甜椒、山楂、香蕉等;盡量少吃含豐富脂肪及肉類食物。此外,性生活環境要安靜舒適,空氣要流通,溫度不能過冷或過熱。」醫師再指夫妻做愛時擁抱接吻要得法,雙手可攬軀幹,但不要壓迫對方頸部外側中段,以免發生意外。 |
Posted: 20 Oct 2010 11:37 AM PDT 電動車都唔係咩新奇玩意啫!即使你覺得這部純電能推動的 MINI E首次到港並不是新鮮事,但只要你有機會親身試過,就會立刻感受到電車所帶來的非一般駕駛感覺,驚嘆電能車已不是泛泛之輩,絕不嘢小的 201匹馬力助你上斜劈彎,飛上大帽山的快感必定能令你大叫興奮。記者:許維雅攝影:林栢鈞Model: Elise@Fame Entertainment
相信不少人都認得 MINI的黃色電插頭圖案標記,全因早於 09年於歐美等地開始推行試駕項目的 MINI E已曝光多時,今趟首次到港展出屬亞洲巡迴展覽,藉此宣揚寶馬集團將於 2013年會量產純電車推行 Mega City Vehicle企劃的決心。雖然於車展都見過 MINI E幾次,但始終是第一次揸出街,心情依然興奮。近年大家逐漸明白電車不一定是弱者,性能拍得住 Cooper S的 MINI E證明畀你睇,電動馬達可輸出 201匹馬力、 220Nm扭力,最高時速可到每小時 152公里,由起步至 100km/h只需 8.5秒,劈住彎上大帽山,一樣可以叫對手食塵。由於只透過電池直接傳送力量到前驅,起步反應明顯一踩即到,最得意的感覺是一放油門即大幅減慢如停,好似細個於荔園玩玩具車。充電方法跟其他電車相若,油缸蓋變了電插頭,以 220V家用 13m三腳插頭叉電八小時,若配上 50amp(安培)的快速充電器約需叉兩個鐘,叉滿後可行走 170至 180公里,一定夠一日用。 放大圖片 ■內櫳鋪排跟普通 MINI差不多,最看不慣它是左軚車。 放大圖片 ■沒有引擎的車頭放了一個金色箱變壓器。 放大圖片 ■撻車很方便,一按即着! 放大圖片 ■指揮燈旁顯示車身號碼,這是第 56架出廠。 放大圖片 ■有黃色快速充電器的電線,叉滿電只需兩小時。 放大圖片 ■車尾放了 260公斤重的電池,好似一大台 Subwoofer。 放大圖片 ■軚環後的轉數錶改為電量顯示錶。 放大圖片 ■ 16吋輪圈上面的輪拱位有燈仔作點綴。 放大圖片 ■四座變兩座,應是買家最大的考慮障礙。 放大圖片 ■ MINI E標記印在黑色門檻上同樣搶眼。
MINI E規格 放大圖片
引擎: AC Induction電動馬達馬力: 201hp扭力: 220Nm傳動: Single-stage helical波箱 前驅 試駕日 放大圖片
想親身體驗駕駛 MINI E電動車的感覺,就不能錯過今個星期六於 MINI Showroom舉行的試駕日,大家可以揸住 MINI E遊街示眾威番下,不過記住預約,先到先得。錯過咗就無機會了,因為佢哋好快返回德國老家喇!日期: 10月 23日時間: 10am-6pm地點:荃灣青山公路 380號森那美大廈 2樓查詢: 3193 6800(http://minihk.com) 同場加映至慳油 MINIMALIST 寶馬集團為宣示對低碳汽車生活的決心,昨日於大埔科學園大搞以「 Mobility of the Future」做主題的 Innovation Day活動,除安排傳媒試駕 MINI E外,另一位主角就是 MINI One MINIMALIST。在 MINI家族中,以量產車計算,目前最低排放、最低油耗的成員就是 MINI One MINIMALIST,首次引入本港以響應綠色未來。想知更多有關呢部售價再創 MINI新低的 MINIMALIST之詳情,就要留意我們下星期的報道。 規格 放大圖片
引擎: 1,598cc直四馬力: 98hp/6,000rpm扭力: 153Nm/3,000rpm傳動:六前速手波 前驅售價:$175,000(已扣除環保私家車稅務優惠) |
Posted: 20 Oct 2010 11:33 AM PDT 不是馬後炮,看電影《歲月神偷》時,見李治廷( Aarif)的演出經已認為這小伙子暗藏星味,至少他五官標致似王力宏,絕對紅得起!但電影後他沒有立即爆起來,後被睇中拍《李小龍傳》,雖然電影還未上畫,但他卻笑說賺了不少,事關操 Fit後揀衫選擇更多。記者:胡卓琳攝影:伍慶泉
■卡其色毛毛背心外套$1,390、白色 Fake Print Tee$360、皮帶$590、洗水牛仔褲$1,290 從前做藝人,夠大隻又靚仔已經夠贏啦,現在事實還要加上有才華兼金像獎最佳新演員喎, Aarif肯定夠贏幾條街。大概黎明旗下這粒棋子手上的籌碼確實多到瀉,所以連相約拍攝都擾攘多時,好彩皇天不負有心人,終於約得成是次為 A│ X Armani Exchange拍攝秋冬系列。不過明日之星 Aarif就講明自己揀衫無要求,反而現在操 Fit後,身形好了,買衫選擇也多了,「我買衫好睇當日心情,覺得遇到靚衫是要隨緣,有時有心去 Shopping未必能夠買到需要的,反而因為沒有要求,所以甚麼類型的造型都會試,試啱即時買。」估唔到同黎老闆說話方式同出一轍,連買衫都要順緣。 放大圖片 ■黑色珠片上衣$1,090、紅色短袖 Tee$360、洗水牛仔褲$1,290 放大圖片 ■灰色皮褸$4,690、白色恤衫$990、黑色雪花冷衫$1,090、黑色長褲$1,290 放大圖片 ■灰色冷衫$1,090 放大圖片 ■灰色 Zip Up冷衫$1,390 放大圖片 ■橙色 Zip Up Sweater$1,090 放大圖片 ■黑色羽絨頸巾$590 放大圖片 ■仿皮背心外套$1,390 放大圖片 ■卡其色絨布外套$1,890 放大圖片 ■黑色皮褸$4,690 放大圖片 ■黑色條子車花皮褸$4,790 放大圖片 ■啡色洗水皮褸$4,690 放大圖片 ■深灰色孖襟外套$2,690
愛死 Biker 放大圖片 ■黑色窩釘 Biker皮褸$5,390、藍色 V領 Sweater$1,090、黑色長褲$1,090 傾落先知,原來 Aarif都算半個行街精,鍾意周圍 Shopping,而進入秋冬季節,內置的那鋪皮褸癮就自然湧現,「我好鍾意穿皮褸,尤其是 Biker款式的皮褸,近年越買越多,現在家裏已經有大約五件 Biker款,我覺得買 Biker款式的皮褸,首要是不介意衫身夠窄, Slim Cut設計尤其好睇!」今季 A│ X Armani Exchange男裝就以「都市戰士 Urbanities」為主題,以帶點沈鬱如灰、深藍、深紫的顏色作為基礎色調,配以不同的布料,如皮革、人造皮革、羽毛、牛仔毛等,以突出整個系列在布料和剪裁上強調比例及平衡的特點, A│ X不浮誇的作風,絕對是日常 Casual Wear的不二之選。 立體廣告夠 Gimmick 放大圖片
廣告方面, A│ X將帶領潮流,把 3D視覺效果引入今季廣告片中,而這項突破性的 3D廣告片段將由現在至 11月中,同時在北美、國內,包括上海和北京等 10個主要市場的專櫃櫥窗內播放,顧客有興趣亦可向舖內查詢索取免費提供的 3D眼鏡睇真幕後一眾製作人的心血結晶,想在家中享受,亦可自備眼鏡 Click官方網睇。除此之外,香港區第 12間分店剛在尖沙嘴美麗華商場開幕,兩層高專門店佔地近萬呎,地方夠大且齊貨,有心 Shopping者落去逛逛啦! 放大圖片 ■尖沙嘴新店 放大圖片
網址:http://www.armaniexchange.com 女裝 Party Animal 放大圖片
A│ X今季女裝以媚艷戰士為主題,服飾大多剛中帶柔,百變風格亦夠前衞,嬌柔設計細節加上鑲有閃石和金屬窩釘等細節,甚有 Party Look的感覺。 A│ X Armani Exchange( 2736 9868)尖沙嘴美麗華商場地下 G36-37及地庫 B1 38-49號舖 |
Posted: 20 Oct 2010 11:26 AM PDT 越嚟越多人用 iPad,唔想同人撞款,又想出街煲戲,今個星期 Archos開倉就咪走寶,多款 PMP勁割價,其中 Archos 605 WiFi仲劈價至 1千有找, 80GB版都係一隻金牛搞掂,隨時帶住幾十隻 DVD喺身邊開片!記者:許福合攝影:王文忠Model: Annie G.@GME Archos 605 WiFi 80GB低過四折 Archos系列一向係睇片最強! 605 WiFi特別之處係作為 PMP,但有埋 Wi-Fi,只要有熱點就可隨街上網,軟件內置《 Opera》瀏覽器,睇網頁、上 YouTube之餘,當然亦唔少得回電郵啦! 4.3吋屏幕,畫質達 800× 480/1,600萬色,仲係輕觸式設計,想要咩功能直接點落粒圖示,簡單易用。容量 80GB,放幾十套戲完全無問題;不過最吸引係價錢,原價$2,680減到落$980,低過四折呀! 放大圖片 原價:$2,680開倉價:$980 放大圖片 ■機側按鍵貼晒手指形,好 㩒! 放大圖片 ■內置 80GB容量,可以放大量電影出街睇。 放大圖片 ■畫面右下角篤一下,就可開關 Wi-Fi。
Archos 7 8GB行 Android 放大圖片 原價:$2,680開倉價:$1,480 另一部搶手貨係 Archos 7 Home Tablet!容量為 8GB,行時下勁紅火嘅 Android系統,想玩或想工作嘅功能都有齊,本身可直接兼容 Android Apps如《 Facebook》或《 Skype》等,網絡上有大把 Apps有排玩。睇片方面,除 MPEG1/2/4檔案外,連 RMVB都可直 Play,各位收藏嘅動漫不用轉片,抄落去就可睇到! 放大圖片 ■設有腳架可以座枱睇戲。 放大圖片 ■雖然得 8GB,不過可以插 microSD。
Archos筍盤掃場Archos 9 行 Win7極度 PC 放大圖片 原價:$4,680開倉價:$3,980 8.9" Touch芒嘅 Archos 9,可以當成電腦用, OS行《 Windows 7 Starter》,粒 U係 Atom Z515/1.2GHz,有 60GB硬碟,嫌普通 PMP唔夠用,又唔想帶 Notebook嘅可考慮。 Archos 5 60GB最抵 放大圖片 原價:$2,780開倉價:$1,280 Archos 5勝在機身輕薄, 4.8吋 800× 600屏幕,可以睇相同聽歌外,亦支援高清影片播放,容量方面有四種選擇,不過計落 60GB折扣最大! Archos 7 320GB睇網絡電視 放大圖片 原價:$4,980開倉價:$1,980 Archos 7除咗有個特大嘅 320GB硬碟、 7吋 Touch芒外,佢最特別仲係支援多個網絡電視台,只要經 Wi-Fi連線,就可以串流方式收看超過 1,000個網絡電視台。 Archos 2 4GB 1.8"睇歌睇片 放大圖片 原價:$899開倉價:$199 大小與舊 iPod nano差唔多,除咗可以聽歌之外, 1.8"LCD芒仲可以睇埋相片同影片,雖然無 iPod咁型仔,但勝在實用, 4GB版$199,平如腦場 MP3機! Archos 3 8GB影音檔通殺 放大圖片 原價:$1,180開倉價:$299 雖然外形的骰,不過都有個 3吋屏幕,可以支援 MP1/2/4/WMV/RMVB等大部份影片播放,而音樂檔案格式更係通殺!其他功能包括 FM收音、錄音及相片瀏覽等,功能勁齊。 漏網精品 除咗 Archos有平貨掃外,其實仲有其他精品減價,唔好睇漏眼呀。 MOC iPhone 4機套 放大圖片 原價:$128開倉價:$10 出咗 iPhone 4仲未買套,呢度$10個,仲有多種顏色揀。 Elecom相機套 放大圖片 原價:$128開倉價:$35 卡片型 DC相機套,有多種色可以揀,開倉價$35有交易。 Archos開倉資料 地點:灣仔電腦城 1樓 129號舖日期: 20/10- 24/10時間:中午 12時至上 8時查詢: Master OA( 2748 6855)(所有優惠貨品數量有限,售完即止。) |
Posted: 20 Oct 2010 11:23 AM PDT 每到一個地方,都愛逛當地街市,認為街市最能一站式地反映當地生活,而且有血有肉仲有菜㖭。來到馬德里亦如是,但不見濕漉地板與滿手食材的婦女,而是背心少女西裝友拎住杯酒就地開餐,如同開 P,食到半夜。短短兩天,讓我一訪再訪三訪。記者、攝影:曾冠輝鳴謝:阿聯酋航空、 Mercure Madrid Santo Domingo 馬人夜夜夜上床 先給你解釋一下馬德里人的飲食日程。別將馬德里跟其他歐洲城市相提並論,這裏有自成一套的放飯與作息時間。晨早,跟各地上班族一樣,馬德里人依然須要早起上班,不過大多只是將肉身送抵公司,直至 10點早餐時間,用一杯咖啡找回魂魄。順理成章,午飯時間也自然稍稍延遲了,約莫是 2pm-4pm,當中除了進食時間,還包括午睡小休。 5pm,對我們來說的 happy hour,馬德里人還有數小時的上班時間。 8、 9點,正式收工,指定動作是先去「 happy hour」飲酒食 tapas,然後才來一頓正式晚餐,餐後還得再飲吓嘢吹吹水……如是者大概可知馬德里人的上床時間,亦可以解釋點解早餐前是一副魂魄唔齊的模樣,又點解午飯要睡一睡,更明白何以凌晨 3、 4點街上仍然人來人往…… 放大圖片 ■ Mercado de San Miguel外表一點不像街市。 放大圖片 ■等唔到位,乾脆立食無相干。 放大圖片 ■小朋友都係座上客。 放大圖片 ■檔口簡單,但均真。食物新鮮與否一睇就知。 放大圖片 ■蝦$108/碟 放大圖片 ■是沒有理由去西班牙食壽司,但此店確係有焦點喎……
百年街市變 food court 掌握馬德里人的生活節奏很重要,因為你會發現,全市唯一全天營業的只有兩種店:一是中國人開的舖頭,一是食肆,而這個「食肆」,還包括即將要講的街市 Mercado de San Miguel,早上開到凌晨!彷彿歐洲的任何建築閒閒哋都上百年歷史,就連 San Miguel街市也年近百歲。以為老街市老態龍鍾又或濕濕立立亂,無咩好行?格局表面似是街市的模樣,不過經過翻新、重修、改裝,自去年中重開後,地板乾爽,舖位分佈整齊有致,中央空間闊落,撇除人多到爆這個因素應該是幾好行的。不過更精準的稱呼也許是 food court,因為在佔地約 1,200平方米的場內,進駐了火腿、海鮮、麪包、水果、甜品等等不同檔口,連酒舖都有。似是街市,不過,他們不再齋賣食材,而是售賣可現買立食的食物。而且甚有規劃,每類型檔口一家起兩家止,務求雲集最多種類的檔口。走入街市卻像闖入嘉年華,剛下班的馬德里人三五成群的,東拈來一盤新鮮生蠔,西捧來一碟即片黑毛豬火腿,手裏搖着土產白酒或些利酒,倚着街市中央設置的吧枱邊說邊喝邊食,十足是 cocktail party。特別是晚上 8時後,想找張空凳根本無可能。 放大圖片 ■各式馬介休及 toast。每件$14起 放大圖片 ■蘋果餡餅的蘋果肉多到滿瀉$43
齋掃頭盤都滿足 放大圖片 ■此店最一目了然。 在馬德里短短兩天之內,有三餐我是在 San Miguel街市搞掂,氣氛輕鬆唔使坐定定,又可逛過檔口見食物新鮮靚仔先至買,最重要是:啲嘢真係好食!正值入秋,由生蠔開始。在玻璃櫃手指指, Especial de Claire、 Fine Claire等各要半打,檔主即時開蠔上碟。生蠔極新鮮,充滿海水味且帶礦物味,瞬即幹掉一家十二口!繼續,見同場仲有滿滿一碟烚好去殼蝦肉,一於株連,淋上早已混入香草的橄欖油,啖啖是爽身鮮甜蝦肉。過兩個檔口靠近另一端出入口,牆上掛滿一隻隻肥大的「黑毛腿」,是本人最愛的 Jamon Iberico Bellota,即是西班牙黑毛豬火腿,閒閒哋經 30-36個月醃製,鹹香得來帶 nutty,味道極有層次,而且油而不膩兼不嗆喉。不過食落就總爭啲嘢……無錯,正是些利酒,過酒舖買一杯 Tio Pepe,乾身酒體與油身火腿是天生一對。蠔是頭盤、蝦是頭盤、火腿也是頭盤,街市之內其實沒甚麼主菜,掃頭盤已夠滿足! 放大圖片 ■火腿固然靚,而且仲刨得薄。 放大圖片 ■ Jamon Iberico Bellota約$151/100g,抵!配杯 Tio Pepe, fit晒! 放大圖片 ■秋天蠔檔生意好,日日 3、 4百隻蠔上落。 放大圖片 ■現場所見,生蠔都極新鮮。每隻$15/起
放大圖片 ■青口、手指蚌、連殼蝦統統有。 放大圖片
網址:http://www.mercadodesanmiguel.es 市中心藝遊酒店 在馬德里的每一晚,我都極力融入當地人的生活節奏(其實本身喺香港已經如半個馬德里人),晚晚食到夜一夜先至鳴金收兵。幸好選擇住在城中心。Mercure Madrid Santo Domingo與 Mercado de San Miguel只是步行距離, 8分鐘就到。酒店位處皇宮、 Plaza Mayor與血拼戰場 Gran Via這個鐵三角之間,正正位於 Santo Domingo地鐵站出口上,前往市內各景點極方便。 80個主題房間由西班牙年輕藝術家設計,每間房都不盡相同,其中更有用上中國傳統雕花元素滲入室內設計。光是遊走房與房之間已是一趟西班牙藝術之旅。 放大圖片 ■善於利用日斜陽光,配合白色調子照得一室柔和溫暖。 放大圖片 ■除了床和燈罩,全房幾乎全黑,配上仿古典家具,型。
Mercure Madrid Santo Domingo 放大圖片
地址: Calle de San Bernardo 1, Madrid房價:每晚約$1,009起 網址:http://www.mercure.com Party@Market 放大圖片
溫馨提示:馬德里市內可以地鐵代步前往各主要景點,購買可乘 10程地鐵或巴士的車票會較化算。 Travel Memo 持特區護照或 BNO免簽證,西班牙領事館: 2525 3041阿聯酋航空,由香港經杜拜飛馬德里來回票價由$6,076起。阿聯酋航空:http://www.emirates.com 1歐元約兌 10.8港元(文中價錢已折算港元)220V,兩圓腳插座 放大圖片
西班牙馬德里下周天晴, 2-18℃ |
食譜 雞蛋 大變身 一脫 軟綿綿 朱古力蛋 香料蛋咖喱 多士杯焗黑松露菌蛋 西班牙香腸焗鵪鶉蛋 Posted: 20 Oct 2010 11:19 AM PDT 相信每個屋企的雪櫃,都一定長期放幾隻雞蛋看門口,無論早午晚三餐,雞蛋都係最好的配搭。今日 Jenny用雞蛋來做主角,做出蒸、炒、煎以外,更加有趣的蛋菜式,剝開白雪雪的蛋殼,竟然係啡色的朱古力蛋糕,真係驚喜十足!記者︰黃家欣攝影︰王文忠V壹網: http://www.vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=575603&program_id=1038598睇片即上留言電郵: mailto:adl.kitchen@yahoo.com.hk 今日煮腦 放大圖片
Jenny Cheung(食譜作家、 iCook食譜顧問)職業為護士,自小愛入廚,曾旅居法國一年,並到著名藍帶廚藝學校及巴黎麗嘉酒店烹飪學校學藝,從基本刀工學起。 煮題 百變蛋菜式呍呢拿味白蛋 放大圖片
除了做啡色的朱古力蛋外,亦可做白色的蛋,只要將可可粉的份量改成麪粉,再加入少許呍呢拿油,即成。 雞蛋醃過夜更入味 放大圖片
香料蛋咖喱煮好後,可以整鍋放入雪櫃冷藏過夜,雞蛋會醃得更入味。 松露醬不宜受熱 放大圖片
黑松露菌醬的香氣很容易揮發,焗完後才放上菌醬,熱力會將香氣散發出來。 朱古力蛋 放大圖片
01hr20min製作難度:★★★☆☆份量: 4人用雞蛋殼來焗朱古力蛋糕,賣相如一般雞蛋,剝殼後發現內裏大有乾坤,原來是圓碌碌的朱古力蛋糕,造型相當有趣,味道香甜濃郁! 材料 無鹽牛油/砂糖/麪粉各 50克、發粉 1/4茶匙、可可粉 1湯匙、牛奶 2湯匙、雞蛋 4隻、鹽 100克 做法 1.先取 4隻雞蛋,在蛋殼底敲一小孔,取出蛋液, 2隻留用;然後用冷水清洗蛋殼,用約 1公升水以中火煮滾加鹽,將整隻蛋殼浸入 30分鐘,驅走空氣,瀝乾備用。2.牛油、砂糖打至軟滑呈淡黃色,加入 2隻雞蛋、牛奶拌打至濃滑,再加入麪粉、可可粉、發粉拌勻,放入唧袋備用。3.焗盤鋪入錫紙,放上蛋殼,氣孔向上,將朱古力粉漿注入蛋殼內至八成滿。4.放入已預熱 180℃焗爐焗 25分鐘,取出至完全放凉後,除去多餘的蛋糕、剝殼,即成。 放大圖片
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香料蛋咖喱 放大圖片
01hr00min製作難度:★★☆☆☆份量: 4人用印度咖喱香料來煮雞蛋,味道好香濃外,沒有搶去雞蛋的味道,用來拌飯,非常惹味,雪一晚後再煮熱,雞蛋更入味。 材料 雞蛋(已烚熟) 6隻、洋葱 1個、蒜頭 2瓣、番茄 3個、清水 100毫升調味料︰番紅花/丁香/黑椒粒各少許、豆蔻/小茴香粉/紅椒粉/薑黃粉/印度雜香粉/黑胡椒粉各 1茶匙 做法 放大圖片
1.洋葱切絲;番茄切件;雞蛋去殼,備用。2.燒熱鍋下少許油,放入蒜頭、洋葱以中火爆香,炒至洋葱軟身後,放入番茄。3.放入番紅花、薑黃粉、紅椒粉、黑胡椒粉、雜香粉、小茴香粉調味,炒勻後注入清水煮滾。4.再放入黑椒粒、丁香、豆蔻,加蓋煮滾後,放入雞蛋,加蓋煮 10分鐘,即成。 放大圖片
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多士杯焗黑松露菌蛋 放大圖片
00hr40min製作難度:★★☆☆☆份量: 4人味道清淡的雞蛋,加上濃濃的黑松露菌醬,正好突出黑松露菌的香氣,以及雞蛋的香滑,加上脆脆的焗多士,真係好夾! 材料 白麪包 4片、雞蛋 4隻、牛油/鹽各少許、忌廉 4湯匙、黑松露菌醬/番荽葉(裝飾用)適量 做法 放大圖片
1.牛油平均塗滿麪包,放入焗杯。2.每杯放入 1湯匙忌廉,再打入一隻雞蛋,撒上少許鹽調味。3.放入已預熱至 200℃焗爐,焗 15分鐘。4.取出多士杯,加入黑松露菌醬,再放上番荽葉做裝飾,即成。 放大圖片
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西班牙香腸焗鵪鶉蛋 放大圖片
00hr50min製作難度:★★☆☆☆份量: 4人西班牙傳統小食,由原本的雞蛋換上鵪鶉蛋,味道就更香、更濃,而西班牙腸好鹹香,更突出鵪鶉蛋的鮮味! 材料 鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣 做法 1.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。 |
Posted: 20 Oct 2010 11:13 AM PDT 羽翹(圖)前晚同溫碧霞同岑潔儀等喺灣仔出席「 K.LOVE21!」慈善時裝表演。羽翹講番同公司嘅甄穎珊話拒絕拍裸露戲而被公司炒魷單嘢,佢話相信陳樂榣嘅說法,就係根本冇啲咁嘅事,佢仲話:「公司不嬲同我哋有商有量,而且套《 3D肉蒲團》都拍完啦。根本冇啲咁嘅事,我知老闆好嬲,無端端話公司逼佢拍露點戲。」羽翹仲話同公司簽約時寫到明,冇必要露點或者裸露演出喎。 羽翹、劉欣宜、李蘊、岑潔儀和一眾o靚模胡心諾、Bambi等,前晚出席慈善時裝騷,其中羽翹、岑潔儀及Bambi穿低胸裝,令「封胸」的劉欣宜黯然失色。 大會聲稱邀請了甄穎珊到場,但最終沒有出席,曾和甄穎珊同一間經理人公司的羽翹就踢爆說:「我唔知佢嚟,嘉賓名單都冇佢。」羽翹謂和甄穎珊不熟,之前做同事放工都是各行各路。羽翹暗示甄穎珊說謊:「公司唔係因佢唔接裸露戲而炒佢,我嘅合約寫明,工作要喺雙方同意下先可以達成。」 |
Posted: 20 Oct 2010 11:11 AM PDT 陳奕迅( Eason)和台灣女星劉若英主演的電影《隱婚男女》昨日在北京舉行記者會,主持人將矛頭直指香港演藝界瞞婚風氣盛行。 Eason直言口疏,為免洩密,他告誡好友不要將秘密告訴自己。劉若英則剛好相反,她守口如瓶,堅拒透露好友有否瞞婚狀況。 由葉念琛執導的電影《隱婚男女》昨日在北京舉行記者會,男女主角劉若英和陳奕迅均有出席。主持人先在台上點名一對對的瞞婚藝人,先是取笑成龍隱婚(瞞婚)最久,之後又指蔡卓妍比較厲害,離婚後才知道原來她已經結婚,令台下的陳奕迅和劉若英只能陪笑。 放大圖片 在記者會中,大會安排劉若英和陳奕迅玩估香水味的遊戲。 放大圖片 (左起)庾澄慶、《隱婚男女》出品人徐岩和劉若英昨日齊在北京出席記者會。 Eason自爆衰口疏 之後 Eason接受記者訪問時說:「我從來沒有想過要隱婚,我非常守不住秘密,朋友有秘密最好不要告訴我,講了,也要提醒我不要告訴別人。」他又笑指像謝霆鋒這樣的好友爆了就爆了,沒有所謂。不過,他強調每個人都有底線,他的底線就是家人,只要家人不受打擾就行,也認為美麗的謊言對某些人來說有時候是必要的。Eason表示當初在沒想過結婚的情況下結婚,從沒跟另一半商量是否要瞞婚,他表示不擔心 fans傷心,因為喜歡他的人應該是喜歡他的歌或電影,跟他結不結婚沒關係。 劉若英帥哥包圍 相對於 Eason藏不住秘密,劉若英就能守口如瓶,不論記者怎樣問她,她就是堅決不肯透露周遭朋友有否瞞婚,她說:「隱不隱婚沒關係,只要男女雙方有共識就好。沒有甚麼好支持的,只要兩個人同意說好就成。」片中劉若英飾演香水公司主管,有靚仔男助理前呼後擁,她笑言因此令自己經常 NG。採訪、攝影:陶然婷 |
廖祉甯 是非佳麗 四度 缺席 宣傳 準 亞姐 促 臭口芭比 蒲頭 Posted: 20 Oct 2010 11:09 AM PDT 【 2010亞洲小姐競選之引起不滿】炎夏已過, 12位準亞姐昨日在凉風下於九龍灣玩水上活動, 13號臭口芭比昨日又缺席, 5號萬嘉麗說:「聽說她又生病了!」入圍後八次宣傳,四次告假,認真「尊重」大會,其他佳麗雖然不敢表態,但是異口同聲強烈呼籲各佳麗要盡量出席全部宣傳。
港澳賽區本來有 13位候選佳麗,但是有一半以上時間只有 12位佳麗現身宣傳,有臭口芭比之稱的 13號廖祉甯,昨日在水上競技大比拼前又臨時告假,只有 12位候選亞姐繼續宣傳, 5號萬嘉麗今早知道廖祉甯請假,她以普通話回答說:「我知道,聽說她又生病了,最近她的心臟不好。」 放大圖片 杜挺豪扶 3號賀元欣玩水時,手部碰到佳麗胸部。 放大圖片 4號祁翼雖然右眼發炎,又皮膚敏感,但驟眼看狀態不俗。 經常缺席、身體又不好,會不會勸芭比退選休息一下,萬嘉麗不敢直接回答,只說:「她的人挺好的,很熱情,相信現在沒有甚麼事會刺激她,不過我覺得應盡量出席所有活動!」4號祁翼右眼發炎、皮膚敏感、胸口出疹,感冒初癒應該休息,卻又繼續撐着參與宣傳活動,精神可嘉。對於廖祉甯出席率不夠一半,若然她成功入圍,對其他佳麗會否不公平,她說:「不知道,她身體不舒服,沒辦法。但是每一次宣傳活動都應該出席。」 放大圖片 5號萬嘉麗撐臭口芭比為人熱情,但也希望她可以現身宣傳。 放大圖片 臭口芭比又冇影資料圖片 杜挺豪疑似揩油 3號賀元欣玩水上活動時相當落力,一班亞視男藝人負責保護全部亞姐,當賀元欣上水時,杜挺豪觸碰到女方的胸部,不過賀元欣說:「可能喇,唔係好覺,不過我相信工作人員係保護我哋!」採訪:楊潔雯 攝影:陳順禎若知道今屆入圍亞姐的底細,歡迎電郵至 mailto:adent@appledaily.com報料。 |
Posted: 20 Oct 2010 11:06 AM PDT 鄧萃雯與黎耀祥前晚宴請新劇《義海豪情》演員兼同看首播,二人有望憑該劇冧莊視帝視后。有指另一視后大熱佘詩曼將缺席頒獎禮,造就雯女勝券在握,她卻表示自己平常心,也坦言若沒有獎也不會出席頒獎禮,看來屆時雯女是否現身便等同宣佈得獎結果。
鄧萃雯、黎耀祥、陳法拉及黃浩然等一班《義海豪情》演員,前日在電視城出席完台慶亮燈儀式後,便與監製李 勝拉隊到將軍澳吃飯兼看新劇首播,祥仔老婆及兒子也有到場。祥仔與雯女都很有信心有高收視,祥仔更謂相信有 37或 38點,雯女則說:「承佢貴言啦。」 放大圖片 陳法拉(左)與胡定欣前晚同吃飯看《義海豪情》首播。 放大圖片 黎耀祥有新劇上,老婆與兒子全家總動員支持。 「需要返先會返」 有指今年視后乃佘詩曼與雯女之爭,但阿佘於頒獎禮期間不在港故不會出席,變相雯女機會最大,她聞言道:「關事咩?唔通係人出席就有獎咩?如果係阿佘攞,公司都要佢返啦,唔成立。」問雯女會否出席頒獎禮,她說:「入唔入到圍都未知就話返嚟?」問她是否沒獎也可出席支持?雯女說:「好坦白,我唔會囉。我喺橫店拍劇,要度期 o架,需要返先會返。」雯女謂得獎與否會保持平常心,她說:「最緊要套劇口碑收視都好。」她又指之前《金枝慾孽》及《巾幗梟雄》時都試過,有女觀眾對她表示老公晚晚回家吃飯追劇,雯女說:「食飯嘅地方冇電視就冇人去,個市淡晒,我幾想見到呢啲情況。」 首集最高 36點 祥仔則表示是夜由他與雯女掏腰包請客,他笑說:「雯女搵咁多外滙,唔幫佢使啲會心理唔平衡 o架。」至於早前謂若收視不好便去執牛屎,問祥仔可有更突破的承諾,他說:「冇喇,嗰次 哥一時豪語,我做 o靚嘅一定撐,只能夠係咁。」無綫昨日公佈《義海豪情》收視,首集平均為 32點(約 204萬觀眾),最高收視為 36點(約 231觀眾),與上一輯《巾幗梟雄》的首集 27點高出 5點。祥仔昨日在電視城表示滿意和開心,有信心收視繼續上升,問他會否安排慶功?他說:「邊有咁快呀?不過我預咗請食飯,但係雯女啱啱返咗內地拍劇,等佢月尾返嚟再安排。」採訪、攝影:溫敏芝 |
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