算命•八

算命•八
来看看谷歌Google对我们敬爱的首相开斋有什么看法... XD
一個在風情中享瘦的快樂特區--讓肚皮扭舞飆灑青春熱汗
Ongline #365 Joan, Siput, and Penang
OMG!? It;s Perfect Grade Strike Freedom!!
王有定
i have a dream [v]
[星鲜事] 大学朋友聚之金马伦游1
管我屁事！
中字
修补
拜拜！白毛
戏
涂鸦
Slideshow - 14
伟龙：小铁片（Spoon）钓法
金吉罗三重曲
五百里路有多遠？
2010關丹之NEX-5＋ E 16mm f/2.8初體驗

Posted: 25 Aug 2010 03:58 AM PDT

那是个荒芜的野外，坐在艾发面前的，是个看起来大他好几岁的一个中年人。这个人似乎在忙着修理一个什么电子仪器，可是在发现了艾发后顺手就抓起了一套衣物掷向艾发。这个中年人相当寡言，在当下仿佛没有什么比手上的电子仪器来得重要。就在艾发欲言又止了差不多半小时后，这中年人终于开口说第一句话邀请艾发和他一起到邻近的城镇去。这个中年人叫做朗丹，和艾发一样是因为调查一些不寻常的任务而被组织强行送往平行世界这个监狱的。因为自己本身就对电子有很深刻的认识，再加上因为之前调查累积下来对这平行世界的认知，所以在被困的这十多年间他每一刻都在试图凭自己的知识把通讯器做出来。毕竟自己不是属于这个平行世界的，通讯器一旦做了出来第一样要做的自然是回到现实世界去。庆幸的是，因为身为预言者的关系，就算系统再强也不可能在这个平行世界找到我们的踪迹。这也是为什么在我们每次任务达成后必须播通一个号码让系统在现实世界透过通讯网络找到我们的方位，再把我们的意识送回到现实世界中的身躯内。深知艾发是因为和自己的一样是被囚禁在这个平行世界里面的朗丹，在一路上仿佛突然变成了另外一个人一样热烈地和艾发交换各自的调查经历和结果。原来组织并不只是利用执行者来执行不为人知的暗杀事件，也利用了执行者的特殊预言能力和能够进出平行世界的事实更方便地展开器官买卖的生意。组织将会和目标家属谈好价钱把能用的器官给买下，随即将至贩卖给付得起天价的垂危富人。因为艾发本人曾经在空余时间修读一些电子和电脑的课程，所以在他的协助下朗丹的通讯器很快地雏形就出来了。这第一版的通讯器虽然还不能够将他们的意识送回现实世界，但是已经能够随机的从系统里抓出一些目标的资料。这也证实了原来朗丹的设想不一定是那么异想天开的，至少能够从系统调出资料已经证明了平行世界到现实世界是可以有双向的关联的。不用说，这样的发现大大的鼓励了艾发和朗丹。在接下来的日子里，艾发凭着他对编程的认识继续修改着通讯器的程序提高这通讯器的准确度。而朗丹也在同时想尽了一切办法利用以前在训练中心学到的本事弄来了一大笔金钱，一方面为了维生，二来是为了提供更多的资金支持这通讯器的开发。过了几年的光景，通讯器的功能也日益完善。艾发不仅是成功让通讯器能够被用来准确查询系统的资料库，更在朗丹的协助下加入了试验性加入了把意识遣回现实世界的功能。跃跃欲试的他们满心期待的输入了相关的指令，可惜的是与其是他们被送回现实世界，迎接他们的，是站在我们面前，当时被无辜送进平行世界的小迪。（第八节•完•待续）阅读率超低的一次，呵。

来看看谷歌Google对我们敬爱的首相开斋有什么看法... XD

Posted: 25 Aug 2010 11:52 PM PDT

我们敬爱的首相开斋...
看看谷歌Google有什么看法... XD
若心情不好...
绝对值得一看... :)

=> 点击我 <=

看到了吗?

Did you mean: ______________________ <- 这一段

哈哈哈哈哈哈哈哈哈... XD

一個在風情中享瘦的快樂特區--讓肚皮扭舞飆灑青春熱汗

Posted: 26 Aug 2010 12:02 AM PDT

在22-8-2010於星洲日報《大北馬》刊出的"好young系列"

邱偲峰報道

一個在風情中享瘦的快樂特區
讓肚皮扭舞飆灑青春熱汗

盡管無法獲得學員家長的傾力支持，但彭慧嫻(JO)還是要為年輕一代，開闢一個"享瘦的快樂舞區"，提供一個身心靈都健康的飆灑熱汗集中點，讓學員們因腰肢瘦美而歡樂長笑。

每月150令吉，可以讓女人的腰肢，有健康瘦的苗條嗎？愛美的年輕女性，可能一直尋尋覓覓，暗中在尋找這一特區吧！告訴您，大山腳2FiveStep(二舞)專業舞蹈學院所提供的現代肚皮舞之柔婉或現代舞之剛激技藝，可能讓您驚喜連連！

每星期，總有100至200名的稚齡女童、少女及女郎群，分批和輕巧疾步走進2FiveStep的偌大舞蹈室，听著輕柔或強勁的音樂，隨著授舞者的漫妙步伐，在歡笑聲中扭腰搖臀旋轉躍飛至揮熱汗，享受飆舞的求美新境界。

這是一個新生代女性的新世紀趨勢，將所賺的一小部份薪金，用在健美體格的緞練上，力求有個平坦腹部，把腰肢保持在曲線玲瓏的水平線上。

把半生青春都獻給舞藝的34歲彭慧嫻(JO PEH)表示，肚皮舞(Belly Dance)或現代熱舞(Modern Dance)，是新時代年輕女性就熱愛的熱舞，舞擺出好身段是兩種舞蹈的共同點。

她形容，90年代有健身操、韻律舞至霹靂舞，至千禧年後的20世紀，有街舞之後，肚皮舞突破爭議與偏見的障礙，融進新生代的生活里，這呈獻人體姿勢的藝術舞蹈，終於登上大雅之堂，在工商或節慶舞台表演方面，成為眾人的最欣賞焦點。

JO說，她原本也排斥肚皮舞的，因為在中學時代，她是學習較激烈的霹靂舞、街舞或韻律操健身舞蹈等，根本沒有機會學習肚皮舞，但在開設舞蹈學院時，因全世界狂吹跳肚皮舞風，幾乎每一個學員者詢問，有肚皮舞可學嗎？讓她需是世界接軌，忍住眼淚去狂學這門藝術，幸好早期把基本練好，在參與多個舞蹈訓練營後，終掌握到現代肚皮舞的精粹。

她指出，肚皮舞的非常流行，與現代社會對女性有平坦的腹部之偏愛觀念有關連。該舞蹈節奏的形成，是由引力定律，吸力與斥力、抗力與應力來支配。

她說，肚皮舞是最性感的健身運動、是突出女性迷人肚皮的一種舞蹈，性感得胖瘦者都嫵媚、腹式波浪屬她最搖擺、可熱辣扭出好身材、去除"游泳圈"、"篩米"動作抖出小蠻腰、對翹臀纖腰超有效、是性感的瘦身攻略、有纖體快樂減肥的魅力、抖出性感腰臀腹讓身材更柔美、在風情中塑身。

"肚皮舞強調女性舞者身體的豐滿，許多技巧都是身體某一部位循環往複的圓形動作，如臀部或肩部的水平轉動，尤其在音符出現緊湊變化時，舞者經常會伴有高頻率的晃動或大幅度的擺動，讓舞者的腹肌和身體的靈活性，有很高的效果。"

另外，肚皮舞在傳統上，被視為單一性別的舞蹈，為保證純潔與優美儀態的女性魅力，即只能讓女郎與女郎一起合跳，很少有男女混合跳的現象。這也是讓時下女性能湧進舞蹈學院，盡情扭腰搖臀跳躍飆汗的另一主因。

她說，在肚皮舞起源論中，有提到這種舞蹈的鍛煉，可以幫助孕婦減輕生產時的痛苦，但這種觀點顯然缺乏足夠的證據。惟對產後的婦女而言，肚皮舞能讓人迅速瘦身與健康，是不爭的事實。(在中東敘利亞、黎巴嫩及土耳其等國，肚皮舞多為了婦女健身利於生產之用。)

"在我國，肚皮舞除了被視為一種舞蹈藝術形式外，更列為一種健身運動而被大力推廣。因為這舞蹈能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性，同時也能夠燃燒大量多餘的脂肪，這使得它在一些減肥人群中，漸漸推廣開來，一段持續60分鐘的肚皮舞，能夠燃燒330卡的熱量，所以被認為是降體重速度最快的方法之一。"

JO指出，對於想瘦身及豐胸的年輕女郎，除了肚皮舞，演釋當下人類思想感情及創作的模式不限現代舞，由於能fing勻全身及爆發力足，是她們另一喜愛的新選擇。

她說，現代舞的流行，是因為巴西森巴舞太過狂野，Hip Hop又跳到悶，而現代舞跳1小時，便消耗過千卡的熱量，短短20分鐘，就能讓人大汗淋漓，對瘦身非常有效及可塑造完美的腹部、臀部和胸部肌肉，身段更均稱，所以獲眾多許多崇向歐美時尚的女性青睞。

彭慧嫻輕松地說，年輕人對舞的興趣很廣，但很多找不到學習之路，有者也擔心父母不給，讓他們的學習活力與熱度受阻撓，其實在校的學生若欲學習活力舞蹈，需先把學業功課做好，那等於是一個基本功，有好基礎後要爭取習舞增加技藝，家人反對聲音就少，反而會為您的多才多藝壯聲勢哩！

年輕人可從网站"2-5 Step World Dance Academy" click as FANS，尋找雷鬼或肚皮舞或其他的詳情，從可進入"風情中享瘦的快樂舞區"，一找自己的風采。

圖說
p724g01
肚皮舞是屬於年輕女性與女童的。

p724g02.
在歡笑聲中扭腰搖臀，旋轉躍飛至揮熱汗。
p724g03
肚皮舞只能讓女郎與女郎一起合跳，很少有男女混合跳的現象。
p724g04
肚皮舞今被列為一種健身運動，而被大力推廣。
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時下女性能湧進舞蹈學院，盡情扭腰搖臀跳躍。
p724g06
高頻率晃動或大幅度擺動，讓舞者腹肌和身體有靈活性。
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年輕女郎群，喧鬧歡樂走進舞蹈室。
p724g08
爆發力十足的現代舞。
p724g09
少女們可演釋當下人類思想感情及創作。
p724g10
家長把兒女送進舞蹈學院，學更多才藝。

penang,Malaysia Hotels. com

Ongline #365 Joan, Siput, and Penang

Posted: 22 Aug 2010 03:53 PM PDT

No, you did not go to the wrong website.
This is still Penang Hokkien Podcast. But the chat I had with Joan is so Penang-centric that I couldn't pass sharing it with you right here on PGHK.
I hope you will enjoy the show.

[audio:http://onglinepodcast.com/media/Ongline-2010-08-23.mp3]

:: download file :: listen on iPhone ::

Duration: 1:01:23 | 33MB | Mono |

Joan is back this week to chat with us about her special bond with Penang.
She also told us about her first book "Relatively Speaking".
Thanks to many of you who wrote in and called in with your messages informing me how much you enjoyed Joan. Since this show is also pre-recorded. I play and respond to your messages next week.
I hope you will enjoy as much I on how Joan is connected in a very special way to Penang.

If you are interested in purchasing Joan's books. Please email her at ffjoan [at] gmail [dot] com. Or send me an email, and I'll forward that over to her.

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OMG!? It;s Perfect Grade Strike Freedom!!

Posted: 25 Aug 2010 08:33 PM PDT

真的好漂亮...
俺好想买虽然价钱还没被公布...
话说它的价钱肯定会更漂亮...
=__________=
目前还是望钢止渴好了... T~T

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王有定

Posted: 25 Aug 2010 08:24 AM PDT

i have a dream [v]

Posted: 25 Aug 2010 09:12 AM PDT

第五堂就有些无聊啦。
咚跳下水后就去练buoyancy control。
老师就去教另一个学生。
得空得空就来check娃buoy到怎样。
因为泳池还有其他人训练，buoy了差不多一个钟就搞定啦～breathing都没练到～～ -.-"
就冲凉回家啦～～
哎呀很累。去睡觉～

.

[星鲜事] 大学朋友聚之金马伦游1

Posted: 25 Aug 2010 08:35 AM PDT

好久没有和大学朋友一起聚会了。这一次我们聚会的地点将会是金马伦。这次的聚会还是逃不过有人放飞机的命运。文欣和诗琪最后一分钟因为有点事情而坐747。咳，希望有一次聚会能全部都出席就好了。

北马和南马各一辆车，在怡保集合再一起吃点心。享受完美味的点心，就开始上山了。到达我们预定的公寓，放下了行李，已经是午餐时间。虽然点心还没完全消化，但我们还是依时吃午餐。

我们的午餐

午餐后，我们到附近的仙人掌和草莓园去走走。天色不是很好，走着走着就下起倾盆大雨来。还好这里每一个角落都被包围着，还可以很悠闲的赏花，拍照和买些仙人掌。

美丽的草莓

白花齐放

临老入花丛？

接近4点多，天公庇佑。雨终于停了，我们赶快的到茶园去参观。其实之前已到这里两次，但每一次到这里还是会觉得很舒服。青悠悠的茶山，冷冰冰的风，只差了蓝天的白云。我们在这里喝了下午茶，真的好享受呢。

BOH 茶园

你在看什么？沉思？

何夫人的新相机

Ah Ho 教的扮野pose。效果还蛮不错。

参观茶园完毕，我们回到公寓小休和洗澡。公寓里有一阵丑丑的气味，相信是地毯潮湿的原故吧。每个人洗刷完毕后，我们就去吃晚餐了。天气冷冷的下雨天，最好就是吃暖暖的火锅了。大伙儿一块抢着吃，是另一番滋味。

过后去走走夜市，没买什么东西，只是闲逛。要回公寓的时候，闻到了一阵榴莲香--高山榴莲喔，就买了一些回去试试。果然还蛮不错的。

待续

管我屁事！

Posted: 25 Aug 2010 07:25 AM PDT

不是笑纹找事做，还是怪兰？

在笑纹吃素14天的当儿，你用什么餐关我屁事。

我就是不饮酒，不食肉，不吃非蔬菜的素食。

我就是我，疯人一个！但是，看到如今社会的异型发展，他们要《捉》吃的人，买的人。。。

唉！你的人要犯规关我屁事！

中字

Posted: 25 Aug 2010 07:11 AM PDT

傍晚驾驶内人的车子去贴路税纸，看到224894这个组字，就吩咐该装饰店的伙计去购买4894于万能字票。

哪知今晚的字票开出3894，就只差哪一点点1！

人算天算比不上数字啊！中3个字有什么用，笑纹贪心没有买。

看来笑纹没有横财，更不要说有什么钱图可言！

修补

Posted: 25 Aug 2010 07:02 AM PDT

今天拿车子去维修检查，巧逢承包商来修补道路，友人问起这是谁的工程？

看来看去都无话说，因为怕说错话领错功，待会儿又引发争夺事宜。

只不过，我们必须感谢有人来维修，有人来处理，有人来解决！

总不成，我们每天干这鸟那，只用嘴巴服务人民，而《滥交》不做事。

拜拜！白毛

Posted: 25 Aug 2010 06:53 AM PDT

"当你在位太久时，人们会对你感到厌倦，他可能也已厌倦，因此他的言论是合理的。成熟的政治人物知道何时继续，何时放弃。对于巫统来说，若他选择下台，有其他的领袖能接任。"东姑安南

哈！哈！坐太久屁股都会疼，更何况在位太久嘛！难道您想战死沙场？还是孤独终生，逍遥自我边界？

白毛，你在哪儿行赏数十年，你应该找个良机退下来了。很抱歉，我和你都是来自国阵成员党，但是看到你做得起劲退不得，笑纹觉得您应该告老回乡去了。

要是每一个政党《能》人都像你一样，那么试问年轻人有什么出路？

难道要想飞天爷遗传亲儿，永不退休传承无奈。。。呵！呵！

戏

Posted: 25 Aug 2010 06:42 AM PDT

在整个七月，你看了吗？

鬼影重重，倩影幽幽，神鬼何从？

宴会餐食，酒喝肉吞，鬼影飞舞，议员起舞！

更甚的事，舞台上的倩影布料少到可怜，这是好朋友要看的吗？

酬谢神恩，道谢道上兄弟，感恩上天的怜爱，感激路上的朋友，向他们致敬！

哎呀！都说了。。。你们才是要看的人，和做戏的鸟人，你以为死去和阴间的同道喜欢穿着太少布料的人儿吗？不要忘记他们都是透视世界，看透人生的鬼大哥啊！

涂鸦

Posted: 25 Aug 2010 03:55 AM PDT

最近好多的涂鸦。人家说涂鸦代表心情，也许吧，心情越来越乱，涂鸦一次比一次复杂。很多东西，和想象的，和期待的，都不一样。混淆了，开始怀疑自己的决定。

Slideshow - 14

Posted: 25 Aug 2010 01:20 AM PDT

伟龙：小铁片（Spoon）钓法

Posted: 24 Aug 2010 11:43 PM PDT

伟龙：小铁片（Spoon）钓法

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金吉罗三重曲

Posted: 24 Aug 2010 11:35 PM PDT

金吉罗三重曲

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五百里路有多遠？

Posted: 24 Aug 2010 07:29 PM PDT

唸中正中學F 2時，有一位紅毛老師叫Allen什么的，是教"陰溝里去"English的，不過印像中他每天來班上就是教唱歌，就是hundred miles這首歌......

近日河必常出現"上網龜速"現像，之前有關當局表示光纜被偷，因此在下遇到這種精況就阿Q說又是電線什么被偷啦！
網絡零國界，咫尺天涯，天涯咫尺，就讓在下啍起a hundred miles, a hundred miles......