陈家凯《舔着你的脚趾就安好》 |
- 陈家凯《舔着你的脚趾就安好》
- 菜鸟迟来的春天
- 此篇献给所有种族歧视的野人... :D
- 7公斤大榴槤
- 載“一見發財”遊街‧紙紮店少東險接傳票
- “馬打厝”Rumah Mata-mata
- <br><br>开始有点厌倦FACEBOOK上那些常常POST一大堆什么这种女生你应该好好保护，女孩流泪是为了你这种东西。<br><br>例子：
- 敦马，您老了！
- 愛．收藏品
- 三機三鏡上處女
- 倪匡談反共產黨原因
- 算命•八
- 来看看谷歌Google对我们敬爱的首相开斋有什么看法... XD
- 一個在風情中享瘦的快樂特區--讓肚皮扭舞飆灑青春熱汗
- Ongline #365 Joan, Siput, and Penang
- OMG!? It;s Perfect Grade Strike Freedom!!
| Posted: 26 Aug 2010 06:51 PM PDT 1998年，学长创作的一首歌。 当年，听不懂里头的意思，今天，听懂了。 可想而知，在马来西亚，言论自由，从1998年，或更早，就已经不见了。 难怪它会成为电台的禁歌。 《舔着你的脚趾就安好》 作曲：黃聲峰 作詞：小林良久 編曲：姚華峰 既然你的鳄鱼大口 把真理都吞噬掉 创造新的宗教而自豪 既然违反你的语言 要统统都变疯掉 舔着你的脚趾就安好 天公地道 符合游戏规则就够好 正义情操 符合你的注视就够好 消灭掉 那争取自由的声 消灭掉 那怨恨虚伪的音 消灭掉 那不肯屈服的心 你要说 就去说 你越说 错越多 （制度酿成的错 还是自己懦弱） 你要说 就去说 你越说 错越多 （社会造成的错 还是自己懦弱） 后记：很奇怪，今天早上，这首歌的副歌部分突然在我脑袋里闪了一闪，就谷哥了一下，还真的给我找到了，哈哈！还蛮适合马来西亚现在的局面的。  
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| Posted: 25 Aug 2010 08:34 PM PDT John是我多年的同事也是谈得来的朋友。 受英文教育的他，为人耿直，是个顾家的男人。他经常挂在口头上的一句话就是，"我不是怕老婆，只是老婆不怕我而已"。象他这种循规蹈矩，日渐稀有的品种，闲暇时除了喜欢来两杯小酒外，就是喜欢长跑和打高尔夫球。 说到长跑，如果每天不跑他五六公里，他就感觉浑身不舒服。碰到全国各地举行马拉松赛事，若有时间，多远他都会报名参加。已经是超龄的他还曾经参加过云顶主办的二十四小时竞走赛会；是24小不停的走咧！唉，丢下好好的床不睡，去搞什么24小时的竞走嘛，真是的。 可是，去年他跟一群美眉一起登神山，那简直是羡杀我也.... 除此之外，每逢周末他就喜欢和一班友好去搞'洞'……………打十八个洞的高尔夫球啦，看你又想到那里去嘛！ 可是，他还有个鲜为人知的 '嗜好'；那就是，凡事都想试试。他认为每样东西都要试过才不会枉渡此生。 去年他来山打根公干之前，早就说好要我安排一次海上钓旅，借此机会会沙巴州的水族。 虽然在这之前他曾来过好几趟山打根，就是够不上天时，地利，人和，总是完不了这心愿。今次逮住这机会，岂会坐失搏鱼的良机。 其实钓鱼对John来说并不陌生。从早年在海堤上钓'奔驰' （Belukang）开始，登家楼的肯逸湖，雪州的沙沙兰，甚至是霹雳州的半途屿和天猛峨水霸，都有他的足迹。 无奈的是，除了沙沙兰的沙尖和肯逸湖的小水马骝愿意'陪'他玩之外，半途屿的鱼大哥们可就不赏脸，未曾给过他半点儿甜头。 尽管如此，这并不表示他对'鱼毒'产生免疫功能，只不过他患的是周期性 '鱼毒'，就象疟疾般每隔一段日子就会发作。当这类的患者接近那种满身'鱼毒'的家伙时，更是一发不可收拾。 在一个云层低垂的清晨，我们在山打根里半的巴杀吃过早点和买了烧鸭饭当午餐后，就直奔Sim-Sim乘金水兄的钓鱼船到'闹较撑'钓场去碰运气。当然'闹较撑'之旅，少不了要到河口观赏渔民撒网捕虾这项特别节目兼把活饵舱上满'弹药'（活虾）。 因为我们早到的关系，很快活饵舱就装满了垂钓所需的活虾。当他亲眼见到那十多只被装进活饵舱的老虎虾时，John的眼睛顿时泛发青光，忍不住垂涎欲滴。 出发时天上的云层被压得低低的，眼看似风雨欲来之势。幸好接下来的旅程里海面倒还风平浪静。 金水兄的鱼船在海上奔驰了45分钟后，终于来到当天的第一个钓点。 如往常一般，我自己携带了两套直式轻型钓具, 也为John准备了一套横式的轻型钓具。 垂钓的方式是沉底钓法，钓组是在还没出发前在家里准备妥当，而卷线器的拖曳力也都设置好。 可是今次和往常不同的地方是，在自己还没开始作钓之前，必须替菜鸟大哥完成挂饵和布饵的功夫。虽然John在此之前曾经多次参加钓鱼活动，可是对结绳，绑钩，串饵，甚至布饵都属门外汉，所以菜鸟这个衔头，他可是当之无愧。 带领菜鸟出钓游可不是轻松的事。除了一切事物都得为他们准备外，还得注意他们和自己的安全。遇到肯接受劝告的也还罢了，碰到那种自视过高的人物，还得提心吊胆做足防备，以免鱼钓不着反惹来血光之灾，得不偿失。 曾经和一位这号'高人'同船进行抛投钓，经过数次耳朵和眼睛差点被他的假饵收买后，就毅然决定不和他同乘一艘船，因为我不想品尝医院食谱。 根据多次在这里垂钓的经验，钓钩最好是挂在活虾两颊。刚开始，我是根据钓鱼书籍指示的方法把鱼钩挂在虾的尾部。无可否认，这样的挂铒法会延长虾存活时间。 不晓得是外国鱼体比较大，数量较多，或是比较笨，所以这样的挂饵在那儿是廷管用的。可是来到这里，这一招简直是肉包子打狗，每次不是虾尾巴遭退货，就是收回来的是一只被咬得烂稀巴拉的死虾。 随着时间流逝，太阳也慢慢的往上攀升。今天的钓况不能说坏，也不算好，时不时会有鱼来搅局，但多是些公斤以下的家伙。 时而是金骨，夹着一两尾的厚颊鰽（石头鲈），船上的三人或多或少都有分到些'猪肉'......只有John ，在艳阳底下被晒得臭汗淋漓，都快进入脱水状态，铒还是没有鱼肯来光顾。 看他这种惨况，免不了要对他好言相劝，但心里却在暗爽。嘿嘿，你以为钓鱼是那么容易的吗，看来今天是吃定白果的啦。 就在金水兄第五次转换标点不久，John那只和他一样脱水得快不行的活虾，似乎受到惊吓，先把竿狠狠的抽动了两下，接着又全无声息。 他感到疑惑转过头来向我'请示'之际，那支轻型鱼竿的竿先突然往水面直拗下去，30磅的辫线也不停往外急输。 面对这突来的状况，菜鸟的反应就是拼命的转动卷线器的手柄。虽然欣赏菜鸟手忙脚乱的情景可是一乐也，但眼看我卷线器再被他这样搞下去，主轴很快就会被摧残得变'废'。逼不得已，只好出口传授他搏鱼真诀。 哈，这家伙领悟力可真强，手忙脚乱一阵子后， 已渐渐掌握搏鱼真诀：鱼逃我顶，鱼停我攻，鱼倦我收。慢慢的，一片银影在船底下浮上来。 好一条镜鲳(Diamond Trevally，Ebik), 见到人影后再次奋力往下潜，把线杯拉得咻咻作响。当它再次乏力浮出水面时，眼明手快的助手用搭钩把它请了上船。 稍微超过一公斤的镜鲳可是John的个人记录哦，他坐了差不多一个早上的冷板凳，当然是笑得见牙不见眼啦。 激情之后接下来的两个标点，可说是水静河飞。唉，鱼不吃，人吃吧.........希望鸭饭入肚后，会带来转机。 水足饭饱，饭气攻心，饵没动静，再加上海面凉风习习，人也变得昏昏欲睡开始神游太虚。那晓得金水兄此时一声吆喝，"起锚"，再次把我从梦幻中震回到现实中来。 船泊好在新的标点后，我也重新为John进行挂饵和布饵的工作。没想到，我才开始顺着流水缓缓放出自己水面钓组的当儿，John那边厢已被一条水族搞上。 轻型鱼竿再次被拗得如弯月，但他有了前头的经验和紧守我传授的三句真言，这次搏起鱼来已有显著的进步，真可谓是孺子可教也。 可是这次水下的家伙也非省油的灯哦。它在水里横冲直闯，连消带打的，眼看John渐渐处在下风，只有招架的份儿。 所幸的是他谨守着'鱼逃我顶'这句真言，临危不乱以不变应万变，见招拆招；慢慢的又给他扳回平手。 可是，拉锯战才刚开始，暂时谁也没占到甜头。 随着时间一秒一秒的过去，沉着迎战的John渐渐占了上风。水中的家伙虽然还在顽抗不肯露脸，但它冲刺的距离已显得越来越短促。在众人惊叹声中，一条三公斤多的红鰽终于浮出水面。 根据金水兄的说法，红鰽在这儿并不多见。这种稀客竞然被菜鸟请了上来，真所谓命里有时终须有，命中无时莫强求。怨也只能怨自己没这个缘分。 钓鱼这玩意吸引人之处是，菜鸟和老雀在大鱼的面前可说是机率平等。当然，长远来讲，凭着技术和经验，老雀中鱼和上鱼的机会是比较大，可是很多时候幸运之神总眷顾着菜鸟，让他'鱼毒'缠身，终于踏上钓鱼的'不归路'。 经过菜鸟搏红鰽这套戏码后，风向水流把船推得团团转，没两下子就漂离了标点。眼看离开退潮的时间越来越近，而远方一片白茫茫的雨云似乎慢慢的往我们这儿压过来。心里虽然不甘心还想要扳回败局，但看来时不予我，也只得招呼金水兄起锚回航，免得被淋成落汤鸡。 若说失去和大鱼对干的机会我不会感到婉惜，那是在自欺欺人。可是这种心情只不过象偶尔投影在我波心的一片云，一瞬间就消失得无影无踪。遗留在心海里的是一次令人珍惜的萍聚，人生旅途里一个美好的回忆。
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| Posted: 26 Aug 2010 06:53 AM PDT 没看过的就来看看吧... :) 黄明志的最近作品-呐!! 看过的就当经过... XD 预知详情点击我 另我匪夷所思的是怎么警察叔叔没出马抓人呢? 请问那位校长是不是挑起了种族课题? 到底是1 Malaysia还是1 Malay 
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| Posted: 25 Aug 2010 11:19 PM PDT （森美蘭‧馬口）森州馬口會計師鍾惠名在其襟兄賴天佑的榴槤園撿獲一粒7公斤的大榴槤，他說，雖然它是普通榴槤，但是其果肉乾包味濃，可媲美名種榴槤。巨型榴槤與襟兄1歲孫兒賴冠潤相比，當場顯示榴槤之大。
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| Posted: 25 Aug 2010 07:33 PM PDT （森美蘭‧馬口）馬口紙紮店少東週三（8月25日）以摩哆車載著紙紮"一見發財"兜街，引起警員的注意，將他截停準備發傳票，結果少東"曉以大義"，警方最後放人。 葉國順（33歲）週三早上10時許載著他親手編製的紙紮"一見發財"繞過葛尼街時，被一輛警察巡邏車將他截停。 一名警員上前準備發出傳票給葉氏，後者出示他的流動小販執照，跟著告訴警員，他載著的不是人，而是"鬼"，因為目前是華人風俗的"鬼節"。 他說，如果鬼也要戴頭盔，"一見發財"沒有戴頭盔，警方可以發傳給"他"，結果警員無奈離開。 分發"黃金萬兩"給民眾 葉國順載著"一見發財"繞街道時，也順手分發"黃金萬兩"的吉利紅紙給公眾，令人莞爾。 據悉，葉氏週前也以摩哆車載著紙紮關公兜街，幾天後，他位於巴剎路的香燭店便遭到縣議會執法人員取締，而成為新聞人物。
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| Posted: 26 Aug 2010 09:54 AM PDT .JPG) 過去詩巫人都說警察局是"馬打厝"，是取自當時馬來話稱警察為mata-mata，原文是眼睛的意思； 有點警察是人民的眼睛，保護人民......蠻有意思的。 那天到京城鶴頂(Hotel)拍漲水也順便拍到了新重建後的"馬打厝"外景！ Previously, Sibu foochows usually called the Police station as Mata-Chu, from the name mata-mata( Police). The other day when i was at the top of Premier Hotel to take the aerial view of Sibu flooding photos, I took some photos of Sibu newly re-built town police station.The New Police HQ is located on the way to Igan Bridge, near Sg Aup.
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| <br><br>开始有点厌倦FACEBOOK上那些常常POST一大堆什么这种女生你应该好好保护，女孩流泪是为了你这种东西。<br><br>例子： Posted: 26 Aug 2010 06:29 AM PDT 开始有点厌倦FACEBOOK上那些常常POST一大堆什么这种女生你应该好好保护，女孩流泪是为了你这种东西。 例子： 女生一定要看! (女孩永远不懂男生的感受)by ❤✖【为什么，一句❤我爱你❤会这么难说出口？】✖❤ on Monday, August 16, 2010 at 10:06pm 1.男生跟女生一起出去时,男生心总是想做两件事,第一就是想跟女生走在一起,可是女生每次和男生出去时都跟朋友走在一起,男生不说不是不介意而是失望,因为你冷落了他!第二就是男生想牵着女生的手一起走,可是女生每次到一半就放手,男生就会装没事,可是却很伤心,因为你这已经算拒绝男生了! 2.男生都会问女生一些问题,可是女生总是隐瞒不回答找借口,男生嘴就会说没事放心,可是心里却在说有事伤心,因为这样只会让男生觉得你没有安全! 3.女生常在男生面前讲起别的男生赞美别 的男生,男生却会笑着对女生说没什么我不介意,可是其实心里已经在吃醋因为如果换成男生在你面前赞美别的女生你又会有什么感受呢?! 4.男生常看到女生跟别的男生有身体接触,可是男生会说小事啦我不会介意,可是心里却想杀死那个男人因为你的人是男生的了,只有他才可以动你! 5.男生跟女生一起出去时女生总是参朋友比较多,男生会说参朋友是应该的,可是心里却很伤心,因为朋友比男生还重要! 6.男生伤心时常在女生面前装开心不是因为男生要面子是男生太爱你不想你担心! 7.男生不会为女生而喝醉,如果有就是因为那男生有太多的话要对女生说了! 8.男生很少会在女生面前流泪,如果有那就是他爱你太深了而你也伤他太深了! 9.男生常会说女生的缺点出来不是男生嫌弃你而是他很爱你所以对你坦白! 10.男生发信息给女生时女生看到了要立刻回,因为等待是很痛苦的!女生们!你们懂了吗?
男生也需要被爱，28条作为女生有几条曾做过 [W]by ^^文章分享区^^ on Tuesday, June 1, 2010 at 6:30pm 1、请你认认真真地去爱他，无论你多优秀，多聪明，多漂亮，
女人不吵了、不闹了、不叫了，就是真的不爱了。。那时候你就是太迟了..It's too late to apologize.. life is too short for regrets! appreciate ur girl!!!by Cheryl Tsienlee on Wednesday, June 16, 2010 at 4:40pm 女人不吵了、不闹了、不叫了，就是真的不爱了
如果爱情真的利用这些文字就能解决所有的问题，那么，那不叫爱情。 有多少个两性作家在这个世界上？吴若娟啦还有一些我忘了名字。若这些所谓的劝告都有用，为什么还有那么多人失恋痛苦。 爱情可以是一种欲望，一种贪婪，男孩和女孩，都没有那么的单纯。 开始一段感情，总是出自于一种欲望，样貌漂亮身材不错自己吞得下，那就试试看。人类都是感情动物，相处久了自然会有感情，离开了自然会舍不得，可是每个人都能渡过这一关，而找到下一个依赖。 是我们迷失了自己吗？我们不是自称自己是万物之灵吗？几时，需要到这些所谓28啦，100啦关于男生女生的劝告。 总之是人都想被爱，是人都喜欢缠绵，没有什么该不该知道的东西。吃醋不爽这些都是很正常的东西。 男人永远不了解女人的，就是我们拿复杂的心思。 女人永远不了解男人的，就是那太过简单的心思。 就那么简单。 xoxo 阿雪 
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| Posted: 26 Aug 2010 04:03 AM PDT  马医生竟然说推崇绩效制的人士是种族主义者，敦马的言论您认同吗？ 他在位时，经常批评马来人应该抛弃拐杖，否则一世人将残废误工无法走出世界。 只可惜，在他领导下的制度变相成为了友族保送制度，更演变了拐杖换轮椅。 而且，在其领导下的马来西亚逐渐成为了种族极端主义的国家。 其实勉强地说，马来西亚能成为现有的变化还要拜谢安华早年的回教学生运动，要不是安华在大学时期灌输宗教思维，你以为这个国家会有今天的狭窄族群思维吗？ 老马就是赏识安华在大学领导风采，便拉他成为巫统接班人，在安华时代，这位老兄也曾极端非凡，说了难堪精彩族语，这是要在政党爬位的动作。。。 而今的马来西亚国情，你认为她还是和谐民安的社会吗？族群不断猜疑对方的态度，民间不相信各族的亲体会，更不要说各政党《精彩》落力的演出。
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| Posted: 26 Aug 2010 03:27 AM PDT  葉國文．雙魚座．十八歲，是個比一般同年齡的小朋友還要成熟， 它也是我一個可以算是同樣思考模式的生物，所以我們混得很熟。 什麽大頭小腳的事情，它都會隨意撥通電話和我互聊到笑翻肚。 看似聰明的它，其實也只不過是一個傻瓜，因為它喜歡收藏愛的證據。 它可以由一開始愛某某人至到結束了那段愛的所有證據，都帶著身上好好收藏起來。 一起吃過的冰棒包裝袋、一起和家人聚餐的收據、一起肉麻的簡訊， 一起看電影的票據、一切的一起.... 它都一一的把它收藏起來。 曾經作弄它，說要把它的回憶全部丟掉，結果它不捨。 看在眼裡，只能說它傻的喜歡暗地裡回味他們曾經的愛。 回味永遠都是那麼浪漫，因為值得回味的感情，一定存有很多很好的情節。 雖然想到最後都是開花不結果，但曾經的曾經，都是自己和自己愛的那個人經曆的。 談戀愛真的是一場很冒險的賭局，因為一旦你輸了，你可能會失去 : (1) 快樂 (2) 單純 (3) 直率 (4) 希望 所以就因為無法預計自己會輸掉什麽，所以笨蛋的它只想回味自己最後贏了什麽 !! 畢竟一旦把真實看得太徹底，自己就會變得越來越無所謂， 因為知道相聚之後就有分離、因為知道笑聲之後就有眼淚、因為知道太愛之後就有太恨， 想著想著，最後就連有愛人的能力也懶得再循環使用。 我相信每個人都有一個值得回味收藏品， 而那收藏品的背後就藏著你和它曾經愛對方的證據， 問題是...你到底有沒有勇氣好像葉國文一樣，不時拿來回味它而已 ? 
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| Posted: 26 Aug 2010 02:16 AM PDT  Sony NEX-5的高ISO表現比D200還好。  好久沒帶D3曬太陽了，還是DSLR拍得比較爽。  Panasonic Lumix G Vario 45-200mm f/4-5.6上E-P2的O記藍也不賴。 
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| Posted: 26 Aug 2010 02:15 AM PDT |
| Posted: 25 Aug 2010 03:58 AM PDT 那是个荒芜的野外，坐在艾发面前的，是个看起来大他好几岁的一个中年人。这个人似乎在忙着修理一个什么电子仪器，可是在发现了艾发后顺手就抓起了一套衣物掷向艾发。这个中年人相当寡言，在当下仿佛没有什么比手上的电子仪器来得重要。就在艾发欲言又止了差不多半小时后，这中年人终于开口说第一句话邀请艾发和他一起到邻近的城镇去。 这个中年人叫做朗丹，和艾发一样是因为调查一些不寻常的任务而被组织强行送往平行世界这个监狱的。因为自己本身就对电子有很深刻的认识，再加上因为之前调查累积下来对这平行世界的认知，所以在被困的这十多年间他每一刻都在试图凭自己的知识把通讯器做出来。 毕竟自己不是属于这个平行世界的，通讯器一旦做了出来第一样要做的自然是回到现实世界去。庆幸的是，因为身为预言者的关系，就算系统再强也不可能在这个平行世界找到我们的踪迹。这也是为什么在我们每次任务达成后必须播通一个号码让系统在现实世界透过通讯网络找到我们的方位，再把我们的意识送回到现实世界中的身躯内。 深知艾发是因为和自己的一样是被囚禁在这个平行世界里面的朗丹，在一路上仿佛突然变成了另外一个人一样热烈地和艾发交换各自的调查经历和结果。原来组织并不只是利用执行者来执行不为人知的暗杀事件，也利用了执行者的特殊预言能力和能够进出平行世界的事实更方便地展开器官买卖的生意。组织将会和目标家属谈好价钱把能用的器官给买下，随即将至贩卖给付得起天价的垂危富人。 因为艾发本人曾经在空余时间修读一些电子和电脑的课程，所以在他的协助下朗丹的通讯器很快地雏形就出来了。这第一版的通讯器虽然还不能够将他们的意识送回现实世界，但是已经能够随机的从系统里抓出一些目标的资料。这也证实了原来朗丹的设想不一定是那么异想天开的，至少能够从系统调出资料已经证明了平行世界到现实世界是可以有双向的关联的。 不用说，这样的发现大大的鼓励了艾发和朗丹。在接下来的日子里，艾发凭着他对编程的认识继续修改着通讯器的程序提高这通讯器的准确度。而朗丹也在同时想尽了一切办法利用以前在训练中心学到的本事弄来了一大笔金钱，一方面为了维生，二来是为了提供更多的资金支持这通讯器的开发。 过了几年的光景，通讯器的功能也日益完善。艾发不仅是成功让通讯器能够被用来准确查询系统的资料库，更在朗丹的协助下加入了试验性加入了把意识遣回现实世界的功能。跃跃欲试的他们满心期待的输入了相关的指令，可惜的是与其是他们被送回现实世界，迎接他们的，是站在我们面前，当时被无辜送进平行世界的小迪。 （第八节•完•待续） 阅读率超低的一次，呵。
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| 来看看谷歌Google对我们敬爱的首相开斋有什么看法... XD Posted: 25 Aug 2010 11:52 PM PDT 我们敬爱的首相开斋... 看看谷歌Google有什么看法... XD 若心情不好... 绝对值得一看... :) 看到了吗? Did you mean: ______________________ <- 这一段 哈哈哈哈哈哈哈哈哈... XD 
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| Posted: 26 Aug 2010 12:02 AM PDT           在22-8-2010於星洲日報《大北馬》刊出的"好young系列" 邱偲峰 報道 一個在風情中享瘦的快樂特區 讓肚皮扭舞飆灑青春熱汗 盡管無法獲得學員家長的傾力支持，但彭慧嫻(JO)還是要為年輕一代，開闢一個"享瘦的快樂舞區"，提供一個身心靈都健康的飆灑熱汗集中點，讓學員們因腰肢瘦美而歡樂長笑。 每月150令吉，可以讓女人的腰肢，有健康瘦的苗條嗎？愛美的年輕女性，可能一直尋尋覓覓，暗中在尋找這一特區吧！告訴您，大山腳2FiveStep(二舞)專業舞蹈學院所提供的現代肚皮舞之柔婉或現代舞之剛激技藝，可能讓您驚喜連連！ 每星期，總有100至200名的稚齡女童、少女及女郎群，分批和輕巧疾步走進2FiveStep的偌大舞蹈室，听著輕柔或強勁的音樂，隨著授舞者的漫妙步伐，在歡笑聲中扭腰搖臀旋轉躍飛至揮熱汗，享受飆舞的求美新境界。 這是一個新生代女性的新世紀趨勢，將所賺的一小部份薪金，用在健美體格的緞練上，力求有個平坦腹部，把腰肢保持在曲線玲瓏的水平線上。 把半生青春都獻給舞藝的34歲彭慧嫻(JO PEH)表示，肚皮舞(Belly Dance)或現代熱舞(Modern Dance)，是新時代年輕女性就熱愛的熱舞，舞擺出好身段是兩種舞蹈的共同點。 她形容，90年代有健身操、韻律舞至霹靂舞，至千禧年後的20世紀，有街舞之後，肚皮舞突破爭議與偏見的障礙，融進新生代的生活里，這呈獻人體姿勢的藝術舞蹈，終於登上大雅之堂，在工商或節慶舞台表演方面，成為眾人的最欣賞焦點。 JO說，她原本也排斥肚皮舞的，因為在中學時代，她是學習較激烈的霹靂舞、街舞或韻律操健身舞蹈等，根本沒有機會學習肚皮舞，但在開設舞蹈學院時，因全世界狂吹跳肚皮舞風，幾乎每一個學員者詢問，有肚皮舞可學嗎？讓她需是世界接軌，忍住眼淚去狂學這門藝術，幸好早期把基本練好，在參與多個舞蹈訓練營後，終掌握到現代肚皮舞的精粹。 她指出，肚皮舞的非常流行，與現代社會對女性有平坦的腹部之偏愛觀念有關連。該舞蹈節奏的形成，是由引力定律，吸力與斥力、抗力與應力來支配。 她說，肚皮舞是最性感的健身運動、是突出女性迷人肚皮的一種舞蹈，性感得胖瘦者都嫵媚、腹式波浪屬她最搖擺、可熱辣扭出好身材、去除"游泳圈"、"篩米"動作抖出小蠻腰、對翹臀纖腰超有效、是性感的瘦身攻略、有纖體快樂減肥的魅力、抖出性感腰臀腹讓身材更柔美、在風情中塑身。 "肚皮舞強調女性舞者身體的豐滿，許多技巧都是身體某一部位循環往複的圓形動作，如臀部或肩部的水平轉動，尤其在音符出現緊湊變化時，舞者經常會伴有高頻率的晃動或大幅度的擺動，讓舞者的腹肌和身體的靈活性，有很高的效果。" 另外，肚皮舞在傳統上，被視為單一性別的舞蹈，為保證純潔與優美儀態的女性魅力，即只能讓女郎與女郎一起合跳，很少有男女混合跳的現象。這也是讓時下女性能湧進舞蹈學院，盡情扭腰搖臀跳躍飆汗的另一主因。 她說，在肚皮舞起源論中，有提到這種舞蹈的鍛煉，可以幫助孕婦減輕生產時的痛苦，但這種觀點顯然缺乏足夠的證據。惟對產後的婦女而言，肚皮舞能讓人迅速瘦身與健康，是不爭的事實。(在中東敘利亞、黎巴嫩及土耳其等國，肚皮舞多為了婦女健身利於生產之用。) "在我國，肚皮舞除了被視為一種舞蹈藝術形式外，更列為一種健身運動而被大力推廣。因為這舞蹈能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性，同時也能夠燃燒大量多餘的脂肪，這使得它在一些減肥人群中，漸漸推廣開來，一段持續60分鐘的肚皮舞，能夠燃燒330卡的熱量，所以被認為是降體重速度最快的方法之一。" JO指出，對於想瘦身及豐胸的年輕女郎，除了肚皮舞，演釋當下人類思想感情及創作的模式不限現代舞，由於能fing勻全身及爆發力足，是她們另一喜愛的新選擇。 她說，現代舞的流行，是因為巴西森巴舞太過狂野，Hip Hop又跳到悶，而現代舞跳1小時，便消耗過千卡的熱量，短短20分鐘，就能讓人大汗淋漓，對瘦身非常有效及可塑造完美的腹部、臀部和胸部肌肉，身段更均稱，所以獲眾多許多崇向歐美時尚的女性青睞。 彭慧嫻輕松地說，年輕人對舞的興趣很廣，但很多找不到學習之路，有者也擔心父母不給，讓他們的學習活力與熱度受阻撓，其實在校的學生若欲學習活力舞蹈，需先把學業功課做好，那等於是一個基本功，有好基礎後要爭取習舞增加技藝，家人反對聲音就少，反而會為您的多才多藝壯聲勢哩！ 年輕人可從网站"2-5 Step World Dance Academy" click as FANS，尋找雷鬼或肚皮舞或其他的詳情， 從可進入"風情中享瘦的快樂舞區"，一找自己的風采。 圖說 p724g01 肚皮舞是屬於年輕女性與女童的。 p724g02. 在歡笑聲中扭腰搖臀，旋轉躍飛至揮熱汗。 p724g03 肚皮舞只能讓女郎與女郎一起合跳，很少有男女混合跳的現象。 p724g04 肚皮舞今被列為一種健身運動，而被大力推廣。 p724g05 時下女性能湧進舞蹈學院，盡情扭腰搖臀跳躍。 p724g06 高頻率晃動或大幅度擺動，讓舞者腹肌和身體有靈活性。 p724g07 年輕女郎群，喧鬧歡樂走進舞蹈室。 p724g08 爆發力十足的現代舞。 p724g09 少女們可演釋當下人類思想感情及創作。 p724g10 家長把兒女送進舞蹈學院，學更多才藝。 penang,Malaysia Hotels. com 
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| Ongline #365 Joan, Siput, and Penang Posted: 22 Aug 2010 03:53 PM PDT No, you did not go to the wrong website. [audio:http://onglinepodcast.com/media/Ongline-2010-08-23.mp3]
Duration: 1:01:23 | 33MB | Mono |
If you are interested in purchasing Joan's books. Please email her at ffjoan [at] gmail [dot] com. Or send me an email, and I'll forward that over to her.
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| OMG!? It;s Perfect Grade Strike Freedom!! Posted: 25 Aug 2010 08:33 PM PDT 真的好漂亮... 俺好想买虽然价钱还没被公布... 话说它的价钱肯定会更漂亮... =__________= 目前还是望钢止渴好了... T~T 
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Joan is back this week to chat with us about her special bond with Penang. 
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